材料:
后臀尖1块(大约350克左右)、葱姜适量、沙拉酱1大勺、鸡蛋1个。
调味料:盐1大勺、白胡椒粉1小勺、五香粉1小勺、生抽1大勺、白砂糖1/2小勺、黄酒1大勺、油1大勺、干淀粉4-6大勺(酌情)。
外皮材料:蛋黄1个、沙拉酱1勺。
1.将肉用搅拌机搅打成肉泥。
2.加入足量葱姜末顺一个方向搅匀。
3.加入除干淀粉外的所有调味料搅匀,搅至沙沙响有弹性。
4.少加一点沙拉酱,让肉更鲜嫩。(没准备也可以不放)
5.加入干淀粉搅匀,颜色变浅。
6.将肉泥放在洗净拧干的屉布上,反复摔打。
7.将肉泥包裹严实。
8.入蒸锅蒸30分钟左右。
9.取一个蛋黄,加入沙拉酱搅匀(可保持蛋皮的柔软)。
10.刷在蒸好的肉上,继续蒸5分钟,翻面再刷再蒸。
11.可反复刷2次蛋黄液,蒸熟。
12.自然冷却后,放冰箱冷藏,吃时再切片装盘。
补充:
在表面刷的蛋液中加入沙拉酱可让蛋皮在冷却后依旧软嫩。
午餐肉罐头怎么吃,需要加热吗?
午餐肉罐头怎么开的方法具体如下。
午餐肉罐头怎么开的方法具体如下几点:
1、方法一:运用热胀冷缩的原理,先将午餐肉罐头放在热水里面浸泡一会儿,再放入冷水里面浸泡一会,然后打开午餐肉的盖子,即可倒出来。
2、方法二:将午餐肉罐头倒着放置,然后用手用力拍打罐头底部,接着打开盖子,即可将午餐肉轻松倒出。
3、方法三:用刀沿着午餐肉罐头的边缘划一圈,然后就可以倒出来。但是一定要注意刀的使用,不要伤到自己的手了。
午餐肉罐头可以直接食用,也可以做为配菜炒饭、炒菜食用。直接食用不需要加热。下面介绍做法:
准备材料:米饭1碗 、鸡蛋2个、洋葱50g、虾仁50g、午餐肉50g、红萝卜40g、青豆20g、番茄酱20g、 盐3g、色拉油少许
制作步骤:
1、洋葱、胡萝卜分别切丁,青豆洗净,虾仁去虾线洗净
2、午餐肉切丁
3、起锅注入适量清水烧开,放入胡萝卜和青豆灼烫2分钟至熟,捞起沥干水分
4、将鸡蛋打匀,加入米饭中拌匀
5、另起锅注入少许色拉油烧热,加入洋葱炒香
6、加入虾仁炒熟
7、倒入米饭,放入盐和番茄酱翻炒均匀,炒至干身
8、放入午餐肉、胡萝卜和青豆
9、翻炒均匀即可
10、午餐肉炒饭就做好了
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