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精选美食推荐:芹菜炒金针菇 丝瓜肉片汤 凉拌黑木耳的做法

时间:2021-07-02 20:28:06

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精选美食推荐:芹菜炒金针菇 丝瓜肉片汤 凉拌黑木耳的做法

芹菜炒金针菇

原料:猪里脊肉丝、金针姑、芹菜、红椒、姜、蒜、葱、盐、生抽、香油。

做法:

1.干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡,捞出淋干水分备用。

2.小芹菜洗净切断,红椒切丝。

3.里脊肉切丝,放少许盐、胡椒粉、淀粉、油,再加少许水搅拌均匀腌制一下。

4.锅内放油,热后放蒜片和姜丝爆香,放入腌制好的肉丝翻炒。

5.肉变色后放入芹菜翻炒。

6.放入金针菜翻炒。

7.最后加入红椒、葱花、生抽翻炒至红椒断红即可。

8.出锅时可放些香油调味。

丝瓜肉片汤

用料:丝瓜一根、瘦肉 100、蒜少许、盐、鸡精少许;

做法

1.丝瓜削皮切片、蒜切末;

2.瘦肉洗净切片用盐淀粉腌十分钟;

3.取锅放少许油烧热放入丝瓜翻炒片刻放入适量水烧开继续煮五分钟;

4.放入肉片蒜末盐煮三分钟放鸡精调味即可;

凉拌黑木耳

用料:黑木耳 120克(泡发后)、大蒜 3瓣、小葱数根、干红辣椒 1个、生抽 15ml、陈醋 15ml、白糖 15克、麻油 1大勺、鸡粉少许;

做法

1.黑木耳用清水加盐浸泡至涨发,剪去根部冲洗干净,入沸水焯烫半分钟捞出,用纯净水冲凉沥干备用;

2.蒜瓣拍扁切碎、干红辣椒去籽剪成小段、葱切末;碗里放入陈醋、生抽、白糖、鸡粉,再将葱蒜辣椒覆盖在调料上,淋上热麻油调匀;上桌前半小时与黑木耳混合拌匀即可;

小贴士:黑木耳应现泡现吃,浸泡时间过久容易产生生物毒素对健康不利;泡发黑木耳时加一点盐或淀粉,能有效去除木耳表面的附着物;调料中有醋,泡久了木耳会变软,即拌即食可保持口感的爽脆。

这几道简简单单的菜谱,有你喜欢吃的吗?

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