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金针菇炒芹菜如何做好吃 金针菇炒芹菜的家常做法

时间:2019-08-17 13:48:46

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金针菇炒芹菜如何做好吃 金针菇炒芹菜的家常做法

怎样做金针菇炒芹菜好吃,怎样做金针菇炒芹菜好吃怎么做?爱吃美食的黄江免税车喜欢研究各种美食的制作,一有闲情就会在家里折腾折腾厨房,今天黄江免税车就教大家做这道美味健康的怎样做金针菇炒芹菜好吃,赶快学起来吧!干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡,捞出淋干水分备用。小芹菜洗净切断,红椒切丝。

1芹菜炒香菇

芹菜去叶、根,洗净,剖开,切成2厘米长的段,用盐拌匀约10分钟,清水漂洗,滤干待用。香菇切片。醋、味精、淀粉混和后装在碗里,加水约50毫升对成芡汁待用。炒锅烧热后,倒入菜油30克,油炼至无泡沫、冒青烟时,入芹菜煸炒2-3分钟,投入香菇片迅速炒匀,再加入酱油稍炒,淋入芡汁,速炒起锅即成。

用法:佐餐食之。

小诀窍

健康提示:

平肝清热,益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕。可作为高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱患者的保健膳食。

延缓衰老药膳

2野芹菜炒蘑菇

1.将小叶芹去掉根部和黄叶,清洗干净。

2.用沸水焯过。

3.焯好的小叶芹捏出水分,切段。口蘑也用沸水焯过,切块。肉切片。

4.锅内放油待热后,下肉片翻炒,下葱花和姜片,炒至肉片变白下口蘑,翻炒几分钟后将小叶芹下到锅内,最后加适量盐和酱油出锅!

小诀窍

小叶芹翠绿多汁,清香爽口,营养丰富,是色、香、味俱佳的山野菜。今天一吃果然名不虚传,味道特别清香,回味悠长,我还留了一半准备明天包饺子呢,想想口水都下来了!

3芹菜蘑菇炒鸡柳

准备工作:

一、鸡腿肉去皮剔骨,切成条状;

二、芹菜、红萝卜、辣椒、蒜苗切成条,与鸡腿丝长度差不多,蘑菇去蒂切片;

三、用一碗,装入鸡肉条,用盐、糖、花椒面、胡椒面、料酒用手抓至有粘性,再放水淀粉,继续抓匀。

起锅炒菜:

一、锅热放少许油,倒入鸡柳,迅速翻炒,炒至七至八成熟,盛起备用;

二、起锅,放几块蒜片或蒜茸,爆香,放芹菜、红萝卜、辣椒、蒜苗(因为四者)都比较容易熟,所以一起放也无妨,但如果有材料比较难熟,要先炒过),翻炒,点放精盐、糖和一点点胡椒面,再翻几下;

三、倒入鸡柳,加少许料酒,兜匀,再放1茶匙左右麻油作包尾油,稍兜几下,上碟。

4蘑菇炒芹菜

1、蘑菇切片,但是我喜欢有蘑菇的感觉就切成了块。

2、芹菜去叶子,洗干净,将根茎切段。

3、黑木耳要提前水发。

4、胡萝卜切成薄片。

5、锅烧热,下适量油,先炒胡萝卜片,因为一方面胡萝卜一定是需要过油,人体才能充分吸收胡萝卜素,另一方面,胡萝卜做煮容易烂。

6、接下去可以将三样一起下锅同时翻炒。

7、等所有菜都炒得差不多了,再一点盐,不需要放糖,是因为胡萝卜已经有甜味了。

8、不需要加水,如果感觉太干,可以适量加一点点的清水,滚开后即可装盘。

小诀窍

这道菜我也没有加鸡精,如果口重的,可以适量加一些。

5芹菜香菇

1、热油煸香姜和蒜,放入切成段的芹菜,炒熟,放入盐入味后,盛到盘子旁边备用

2、把香菇像切鱿鱼一样,切成花刀,这样容易入味

3、锅里放入热油,倒入香菇,加入适量生抽,倒入少量水,再加入白糖

4、等香菇变透明了,汁也收紧了,加入少量盐。

5、芹菜倒在香菇的外侧,少2分钟出锅

6、芹菜配香菇的汤汁一起吃,味道浓郁

小诀窍

1香菇切花刀容易入味,而且不破坏卖相

2 旺火快炒芹菜,这样芹菜爽脆,碧绿

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