木耳炒白菜
所需材料:白菜5叶、木耳10克、油盐适量、大蒜2瓣、米醋少许、干辣椒3个、生抽酱油1汤匙
做法步骤:
1.食材备齐,木耳提前泡发好,白菜洗净
2.将白菜叶和白菜帮用刀切开
3.在将白菜叶和白菜帮分别片成片,菜叶和菜帮分开放
4.锅加油烧热,下入蒜末,干辣椒段小火炒香
5.下入白菜帮大火翻炒均匀,在下入木耳一起翻炒,翻炒至白菜至断生,
6.加入白菜叶,盐,1汤匙生抽酱油,几滴米醋,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
孜然牛肉
1.首先,我们准备一下食材:牛肉400克,片成薄片放在盆中,牛肉应顶丝切片,用刀垂直于纹理切下,这样更入味,易嚼烂,小葱切成葱段,香菜切成小段。
2.下面,我们把牛肉腌制一下:牛肉中放入食盐3克、胡椒粉2克、鸡粉2克、白糖2克、料酒3克、用手抓匀调料,顺着一个方向搅拌牛肉,利用食盐的渗透性和机械拉扯,使牛肉更快速的入味。
3.加入少量的清水,继续用手抓匀,牛肉吸收了水分,口感更水嫩,接着放入一个鸡蛋清,继续顺着一个方向搅拌均匀,再加入玉米淀粉8克,淀粉遇热糊化,能够很好的锁住牛肉的水分,继续朝着一个方向搅拌牛肉,加入鸡蛋清和淀粉都是使牛肉的口感更加鲜嫩。
4.最后加入植物油10克,放入植物油,可以防止牛肉下锅以后粘在一起,然后放置腌制十分钟左右。
5.拿一个小盆,放入干辣椒20克,所有食材都准备好了,我们进行下一步。
6.下面,我们把牛肉过油炸一下:锅内烧油,油温五成热时,放入牛肉,中小火炸制一分钟,牛肉有粘连在一起的,轻轻打散,牛肉变成微黄色以后,捞出牛肉。
7.把油温升到六成热,接着把牛肉倒入锅中,复炸四十秒钟,复炸牛肉可以使牛肉炸得更酥更透,然后,捞出牛肉,控油备用。
8.锅内再烧油,油热以后放入干辣椒煸炒,温度不要太高,煸出辣味,然后放入小葱段,翻炒出葱香,接着放入炸好的牛肉继续翻炒,撒入孜然粉5克,把孜然粉翻匀撒上芝麻翻炒几下即可出锅。
蒜台炒腊肉
主料:腊肉 (适量)蒜台(适量)
调料:葱姜 (适量)辣椒 (适量)生抽 (适量)盐和鸡精 (适量)
1、准备原料
2、腊肉切薄片、蒜台切段
3、热锅凉油把腊肉炒到透明成灯盏卷,烹入少许生抽,
4、下入葱姜,辣椒炒香
5、最后下入蒜台略微翻炒加盐和鸡精即可。
辣子鸡丁
材料:鸡肉200克、葱花15克、酱油2茶匙、蒜5克、姜5克、料酒1茶匙、食盐5克、麻油1.5茶匙、白糖10克、鸡精5克。
做法:
1.葱、姜、蒜分别切件。
2.鸡肉切丁,加入辣椒粉和盐腌制入味。
3.锅中烧热油,姜鸡肉炸至金黄捞出沥油。
4.留底油,爆香葱、姜、蒜。
5.加入红辣椒翻炒出香味。
6.将炸好的鸡丁继续翻炒,下入调味料。
7. 最后装入铁板上即可。
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