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小米绿豆粥 小米绿豆粥怎么煮好吃又营养

时间:2019-03-15 10:37:50

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小米绿豆粥 小米绿豆粥怎么煮好吃又营养

我是2002.12.15下午开始发烧的,当时的体温是39.3度,感到很冷。媳妇和女儿没有发热。吃了退烧药后,到了19点多,媳妇给我端来一碗小米绿豆粥,一碟胡萝卜波菜,一块馒头。我从得病到现在胃口一直还可以。

得病以后的饭食以清淡为主,每天要吃一个鸡蛋,两天吃一次肉菜。第三天我的体温就到37.3了,第四天36.6。

由于得病以后主要是躺着基本上不活动,清淡为主易于消化吸收。如果吃肉食比较多,则容易不好消化,甚至积食,不利于恢复健康。

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