糖尿病肾病对肾脏应该如何保护

生活中不少的人都换偶糖尿病，尤其是中老年人，患上此病更要重点关注。糖尿病人饮食禁忌是特为重要的，那么下面有问必答网来告诉您糖尿病人饮食禁忌的原则都有哪些? 一、多食用粗粮在控制总热量的前提下

1介绍糖尿病的饮食原则

生活中不少的人都换偶糖尿病，尤其是中老年人，患上此病更要重点关注。糖尿病人饮食禁忌是特为重要的，那么下面健康网来告诉您糖尿病人饮食禁忌的原则都有哪些?

一、多食用粗粮在控制总热量的前提下，碳水化合物应占总热量55%-60%左右。日常饮食中，糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮，尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。对于糖尿病患者来说，单糖类的摄入要严格限制，如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。为了改善口味，糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂，如木糖醇。

二、进餐定时定量注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。

三、多吃肉、少吃饭并不科学有人认为肉是蛋白质，饭才是糖，因此，多吃肉不会引起血糖升高。其实不然，肉到体内也能转变成糖和提供脂肪。糖尿病患者每日胆固醇摄入量应小于200毫克，要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入，少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。

四、菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。

综上所诉，相信大家能够掌握糖尿病人饮食禁忌，积极的做好防范是此病治疗的关键。在此提醒大家，治疗一定要到专业且正规的医院进行治疗，不盲目治疗才可以尽早的恢复健康。

2糖尿病肾病对肾脏应该如何保护

提及糖尿病肾病，大家都知道此病的危害性有多大，很多患者由于对疾病的不了解，治疗之后没有积极的做好预防工作导致疾病反反复复甚至加重。那么糖尿病肾病对肾脏应该做怎样的保护才能有所好转呢?

一、早期干预性治疗糖尿病患者早期干预治疗效果明显，有学者应用抗氧化剂如维生素E和维生素C，血管转换酶抑制剂，传统中药六味地黄丸等对没有 出现糖尿病肾病和已经出现糖尿病肾病的糖尿病患者进行干预治疗，都取得了良好的效果，血压不在理想水平的也可配合降压药。这一方面增加胰岛素的敏感性，另一方面减少已有蛋白尿患者尿蛋白的滤出，起到保护肾脏的作用。当然，在治疗糖尿病过程中还要注意尽量减少降糖药对肾脏的损害作用，及早应用胰岛素也可以保 护肾脏。

二、定期监测血糖水平随人对环境季节的变化而改变，也随应用药物的敏感性而波动，定期监测血糖，定期监测尿蛋白和血压水平均是必要的。部分患者 在治疗初期重视，随时间的推移开始麻痹大意，自认为服药控制正常，不去监测，不知不觉，等到高血糖而导致肾脏出现问题了再去解决，就可能错过了预防并发症的大好时机。部分患者只化验空腹血糖而不去监测餐后血糖，忽视了餐后高血糖状态的监测。也漏诊了部分以餐后高血糖为主要表现的早期糖尿病患者，一经发现患 有糖尿病时已经是有肾脏病变的了。

三、合理饮食临床实验研究显示，高蛋白饮食可增加肾小球的血流量和压力，加重高血糖所引起的肾血流动力学改变。饮食对临床期糖尿病 肾病可使其肾小球滤过率下降速度减慢。没有尿蛋白出现的患者要求蛋白的量为一天每公斤体重0.8克，对有尿蛋白出现的患者要求一天每公斤体重 0.6~0.8克，应以优质动物蛋白为主。在胰岛素保证下，可适当增加碳水化合物的入量以保证有足够的热量，避免蛋白质和脂肪分解增加,增加肾脏排泄负 担。另外，减少各种高热量油炸食品和粗蛋白的摄入，有利于肾脏的保护。

四、避免使用肾毒性药物避免使用对肾脏有害的药物：如庆大霉素、链霉素、丁胺卡那霉素及有些中药制剂。

通过上面的介绍，相信大家对糖尿病肾病肾脏的保护了解清楚。而我们除了要了解，也要去做，去实施才可以更好的预防疾病恶化，更重要的是需要保持一个乐观的心态与病魔做斗争。

3糖尿病患者可以多食用膳食纤维

现在的疾病发病率是非常快的，更何况是糖尿病疾病，糖尿病疾病在发病期间属于慢性疾病，需要在恢复期采用一些糖尿病饮食来治疗，其实糖尿病饮食也只能做到一个辅佐的治疗。那我们来看看有哪些食物是可以帮助糖尿病的。

膳食纤维清洁、降糖功能强大

膳食纤维，是指植物中天然存在的、提取的或合成的碳水化合物的聚合物，不能被人体消化，分为水溶性纤维与非水溶性纤维。纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维，存在于植物细胞壁中;而果胶、菊粉和树胶等属于水溶性纤维，则存在于自然界的非纤维性物质中。

为什么膳食纤维有利于改善糖尿病?首先，果胶可降低食物在肠内的吸收效率，起到降低葡萄糖的吸收速度，使进餐后血糖不会急剧上升，有利于糖尿病病情的改善。此外，膳食纤维可增强胰岛素敏感性，直接影响胰岛a—细胞功能，改善血液中胰岛素的调节作用，提高人体耐糖的程度。

有一项实验证明，每日在膳食中加入26克食用玉米麸(含纤维91.2%)或大豆壳(含纤维86.7%)，28~30天后，试验者的糖耐量有明显改善。

此(整理)外，膳食纤维还可以清洁消化壁和增强消化功能，稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，减缓消化速度和最快速排泄胆固醇。

可以看到膳食纤维是一个很好的糖尿病饮食，它的功效比较强大，糖尿病患者可以后期的恢复过中，长期食用。膳食纤维是对降低血糖有很大的帮助的。

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