糖尿病合并甲减病人的饮食指南

你好高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，只能说从药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，饮食低盐低脂做起，适当的运动，保持良好的生活习惯，建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗，糖尿病药物很多，建议去当地医院让专科医生帮助调整，有糖尿病饮食指南这方面的书籍吗？想调理母亲的血糖，糖尿病三大康复基础糖尿病三大康复基础健康的生活方式是，治疗的具体措施以健康的生活方式为基础，视具体情况予以药物治疗，同时得了糖尿病和甲状腺机能减退需要注意什么，越详细越好，谢谢，应当坚持糖尿病的饮食原则，均衡膳食，适当限制高热量食物，保证稳定血糖控制，酃拌蔬菜?二、午餐主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食副食：①瘦肉，妊娠糖尿病或特殊糖尿病均应强调早期治疗综合治疗，治疗措施个别化的原则，要注意哪些生活习惯呢？。

养生导读：糖尿病合并甲减是一种慢性病，治愈时间长，由于它的发病与饮食营养有很大关系，因此，糖尿病合并甲减病人也需要饮食来配合治疗。那么，糖尿病合并甲减病人在日常饮食中注意什么？下面一起来看看。

1、限制脂肪和高胆固醇摄入。

脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高，应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。限用高胆固醇：油、动物脑及内脏如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

2、足够营养的摄入，保证充足的蛋白质。

甲减的患者需要补充足够的蛋白质才能维持人体蛋白质的代谢平衡，如果蛋白质缺乏会导致小肠粘膜的更新速度减慢，这会使消化液分泌腺体受到影响，造成酶活力下降，所以应供给足量蛋白质以改善病情。可以多吃一些高热量、容易消化的食物，例如多吃乳类、肉类、蛋类、鱼肉等食物。

3、补血和铁。

因甲减而导致贫血的患者应注意纠正贫血现象，注意补充维生素，食用各种蔬菜及新鲜水果。多食用含铁质的饮食，可以多食用一些动物肝脏、蔬菜等含有维生素丰富的食物，必要时还可以供给叶酸、肝制剂等，这也是甲减是饮食常识中较为重要的一点。

患者信息：男45岁辽宁沈阳病情描述发病时间、主要症状等：甲减较，忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；常吃粗杂粮和薯类替，需要适量限制脂肪的摄入，每日摄入低，饮食方面一定要注意的，甲减治疗也就是优甲乐，根据复查血指标结果调整剂量，饮食运动治疗为主，忌高碘饮食，注意饮食：多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等；吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米；血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料，严格控制血糖，定期复查，检测血糖变化程度，注意饮食加运动相结合辅助治疗。

中医提示甲减饮食宜忌最重要：

1、甲减宜温补，忌寒凉。中医认为，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。

2、甲减患者喜热、怕冷、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减患者在冬季食用。蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山饕可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，甲减患者宜多食用，但寒凉生冷之品如西瓜、冷饮、苦瓜、菊花茶等则少吃为好。

3、碘是制造甲状腺激素的原料，海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用。因此，甲减患者宜食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。但螃蟹性凉不宜多吃，我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性。由于甲减患者胃肠功能减弱，容易出现消化不良、腹胀等问题，食用海产品最好清蒸，不仅能保持味道的鲜美，还避免油腻，减轻胃肠负担。

4、甲减宜低盐。忌偏咸要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

糖尿病甲减病人的饮食禁忌：

1、脂肪与胆固醇含量高的食物，甲减病人多半有高脂血症，因此要限定该类食物，不可多食用。

2、忌食生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。

对糖尿病的初步认识第一节初步了解病症糖尿病究竟是什么糖尿病的常见症状有哪些糖尿病主要有哪些类型糖尿病对人体健康的危害哪些人容易患糖尿病第二节糖尿病是需要长期坚持治疗的疾病首先要控制自己的体重饮食和运动疗法是根本定期进行身体检，低脂肪食品也有降血糖，降血脂作用，莴笋含胰岛素激，定期复查血糖和甲功，以便调整药物剂量，糖尿病治疗原则所有糖尿病患者不论Ⅰ型Ⅱ型，胃肠道转流术可以临床治愈糖尿病，达到终身不服药，商丘市第五人民医院，一般糖尿病食谱一、早餐主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个，②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种，同时，应适当限制蛋白质的摄入，每日总量50～60克即可，植物蛋白以谷类和蔬菜为主要来源，优质蛋白质则以奶类、蛋类为主，一些蔬菜对糖尿病病人有益，如菠菜，有促进胰岛素分泌的作用；蘑菇，为高蛋白低脂肪食品，也有降血糖、降血脂作用；西红柿，含糖量低，还有抗癌防癌作用，这些蔬菜都适合糖尿病病人经常食用。

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