糖尿病食谱 菊槐绿茶

菊槐绿茶饮

材料：菊花、槐花、绿茶各3克

做法：沸水冲泡饮用

营养看台：

1、绿茶中的维生素C与维生素B1具有促进体内糖分新陈代谢作用的功能，故可作为糖尿病的辅助疗法。

2、槐花所含的芸香甙(芦丁)是具有增强毛细血管抵抗力的维生素，可增强血管壁弹性，提高毛细血管的韧性，对高血压患者有防止脑血管破裂的功效，可预防中风。

营养师建议：本品可适宜于糖尿病伴高血压患者食用。

（实习编辑：谭淑媚）

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