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杂粮煎饼 杂粮煎饼怎么做好吃

时间:2020-01-14 22:25:49

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杂粮煎饼 杂粮煎饼怎么做好吃

主料

中筋面粉

90g

黄豆面

30g

淀粉

8g

辅料

榨菜1小袋

卤豆干1块

胡萝卜半根

青菜1棵

黄豆酱适量

杂粮煎饼的做法

1

黄豆粉放入碗中;

2

加入面粉;

3

加入一勺红薯淀粉;

4

将粉类搅拌均匀,加水;

5

加水量到成较稠的面糊,面糊能提起来,静置备用;

6

豆干切丝;

7

买的袋装榨菜;

8

切成小粒备用;

9

胡萝卜、青菜切丝;

10

锅中放少许底油,放入胡萝卜煸炒;

11

变色后加入青菜丝,翻炒软榻之后调入少许盐;

12

盛出备用;

13

电饼铛预热,不需抹油,取一大勺面糊;

14

迅速用刮板刮开;

15

面糊很快凝固成型了,磕入一个鸡蛋;

16

鸡蛋用刮板打散;

17

均匀的摊在面皮上;

18

待蛋液刚刚凝固后,撒上榨菜粒;

19

放上豆干;

20

放上炒好的蔬菜;

21

三分之一处折起;

22

抹上适量的黄豆酱;

23

折起,稍微再煎一下;

24

刮刀中间对折压开,装盘即可。

小贴士

1.面糊边加水边搅拌,成较稠的面糊,能提起的状态,这样摊面皮的时候比较好刮开; 2.抹的酱料有咸味了,所以炒蔬菜的时候只需要放一点盐调味即可; 3.喜欢吃煎饼脆脆的外皮的,可以每个煎饼只用半个鸡蛋蛋液,因为家用电饼铛比外面的小很多,一个鸡蛋能抹到的面积比比较大。

主料

中筋面粉

90g

黄豆面

30g

淀粉

8g

辅料

榨菜1小袋

卤豆干1块

胡萝卜半根

青菜1棵

黄豆酱适量

杂粮煎饼的做法

1

黄豆粉放入碗中;

2

加入面粉;

3

加入一勺红薯淀粉;

4

将粉类搅拌均匀,加水;

5

加水量到成较稠的面糊,面糊能提起来,静置备用;

6

豆干切丝;

7

买的袋装榨菜;

8

切成小粒备用;

9

胡萝卜、青菜切丝;

10

锅中放少许底油,放入胡萝卜煸炒;

11

变色后加入青菜丝,翻炒软榻之后调入少许盐;

12

盛出备用;

13

电饼铛预热,不需抹油,取一大勺面糊;

14

迅速用刮板刮开;

15

面糊很快凝固成型了,磕入一个鸡蛋;

16

鸡蛋用刮板打散;

17

均匀的摊在面皮上;

18

待蛋液刚刚凝固后,撒上榨菜粒;

19

放上豆干;

20

放上炒好的蔬菜;

21

三分之一处折起;

22

抹上适量的黄豆酱;

23

折起,稍微再煎一下;

24

刮刀中间对折压开,装盘即可。

小贴士

1.面糊边加水边搅拌,成较稠的面糊,能提起的状态,这样摊面皮的时候比较好刮开;2.抹的酱料有咸味了,所以炒蔬菜的时候只需要放一点盐调味即可;3.喜欢吃煎饼脆脆的外皮的,可以每个煎饼只用半个鸡蛋蛋液,因为家用电饼铛比外面的小很多,一个鸡蛋能抹到的面积比比较大。

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