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醋香肉丝蒜台绿豆芽如何做好吃

时间:2022-08-12 17:10:21

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醋香肉丝蒜台绿豆芽如何做好吃

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1豆芽肉丝汤

1.豆芽半斤,肉丝50克,榨菜丝20克

2.起油锅,放入肉丝煸炒;

3.放入榨菜丝;

4.放入清水和豆芽菜,盖上锅盖煮,起锅前放入盐和鸡精即可。

2豆芽炒肉丝

步骤1:将黄豆芽摘去根,洗干净,控去水分。肉丝用酱油,料酒,盐腌制15分钟这样。

步骤2:锅内放油烧热,下入姜丝爆香一下,倒入肉丝煸炒,待肉丝微卷,即可盛出待用。

步骤3:炒锅重新洗下,放油烧热,随即把黄豆芽倒入,加适量的盐大火翻炒几下。

步骤4:待豆芽炒至半熟时,将肉丝倒入炒到豆芽熟了,可加点葱花,即可出锅。

3豆芽炒肉丝

1、肉丝要上浆,先炒肉丝盛出。

2、锅里留少许油,放葱花、蒜末焙出香味,然后放豆芽、调盐、糖大火翻炒,再放肉丝大火颠勺即可。

4榨菜豆芽肉丝汤

榨菜:1包

大豆芽:150克

猪腱肉:200克

葱:1根 水:5碗

调味料:

油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量

做法:

1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;

2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;

3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;

4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;

5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。

功效:

味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。

5红豆芽炒肉丝

(1)起油锅,先将花椒粒在油中爆香后捞掉,取其味道。

(2)将牛肉切丝拌入太白粉调匀,放入锅中略炒起锅。

(3)原来的油锅,放入葱、蒜、辣椒(全部切丝)爆香后,加入沥干的红豆芽拌炒, 加入调味料煨一下。

(4)再将炒过的肉倒入略略拌炒一下,起锅前滴入少许香油盛起,即是一道美味佳餚。

红豆芽孵芽方法:(1)泡干净之清水,每天三餐要换水(天热时,最好睡前再换一次水)。浸泡天数:晴天一週、寒流二週。

(2)不发芽,脱壳后之豆仁即料理,将红豆之壳泡软后筛掉壳,留下红豆仁,一杯红豆约可孵成半斤多红豆芽。

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