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蒜苗如何做好吃 蒜苗做法

时间:2022-01-21 08:29:02

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蒜苗如何做好吃 蒜苗做法

蒜苗如何做简单又好吃?下面江月枫就来为大家详解,分享简单美味蒜苗的做法教程,快来了解吧!喜欢的朋友可以先看看教程:食材:蒜苗(10g),苹果(1个),鸡蛋(1个),酸奶(1盒)做法:1.苹果切块,蒜苗切去梗。鸡蛋分出蛋清蛋黄,分别打匀,入锅煎熟切成条。2.所有的食材放在一起。3.搅拌均匀。

1蒜苗五花肉

食材:

猪肉(肥瘦)(500克),青蒜(250克)

辅料:

酱油(4克),大葱(5克),花生油(20克),料酒(4克),盐(3克),味精(3克)

做法:

1.将带皮猪五花肉洗净,下入开水锅中煮至八成熟,捞出晾凉切成厚片;

2.青蒜苗洗净切小段;大葱切花;

3.炒锅注油烧热,下入葱花爆锅,倒入肉片翻炒至卷缩,加入青蒜苗、酱油、盐、料酒、味精翻炒几下,出锅装盘即可。

2蒜苗拌豆腐

食材:

豆腐(北)(400克),青蒜(100克),花生油(25克)

辅料:

盐(3克),香油(10克),味精(2克)

做法:

1.青蒜(蒜苗)摘洗干净,控去水分,切成末;

2.豆腐放入沸水中烫透捞出,晾凉后切成2厘米见方的小块;

3.豆腐块放入盆内,上面均匀地撒满青蒜末,随即加入花生油、精盐和味精拌匀后装入盘中,淋入香油即成。

3凉拌蒜苗

食材:

蒜苗(400克)

辅料:

盐(少许),鸡精(适量)

做法:

1.的贝贝猪是肉食动物,不爱吃青菜,蒜苗是他少数爱吃的长纤维类食物。所以凉拌蒜苗我学会做了。上好的蒜苗掐头去尾。

2.烧开清水,放少量清油、鸡精,将蒜苗进行汆烫,一两分钟就好,太久蒜苗会软爬爬的不好吃了。

3.捞出沥干水,每根蒜苗用手撕成四半(更细也可以)。

4.再依次加入精盐、鸡精、清油(金龙鱼调和油或豆油、葵花子油等可以生吃的都行)。

5.加入美极鲜味汁(生抽、蒸鱼豉油等也行)。

6.麻油是必不可少的。

7.最重要的剁辣椒(我自制的有一点点酸味,嫌外面买的脏)或者爱吃醋的加上一点点香醋。

8.成品。

4熏干炒蒜苗

食材:

蒜苗,豆腐熏干

辅料:

食用油(适量),盐(适量),鸡精(适量)

做法:

1.将蒜苗洗净切段,熏干切成长片;

2.坐锅点火,待油热后放入蒜苗、熏干翻炒,加入盐、鸡精即可出锅。

5蒜苗五花肉

食材:

带皮猪五花肉(500克),青蒜苗(250克)

辅料:

盐(适量),花生油(适量),酱油(适量),葱花(适量),味精(适量),料酒(适量)

做法:

1.将带皮猪五花肉洗净,下入开水锅中煮至八成熟,捞出晾凉切成厚片;青蒜苗洗净切小段备用。

2.炒锅注油烧热,下入葱花爆锅,倒入肉片翻炒至卷缩,加入青蒜苗、酱油、盐、料酒、味精翻炒几下,出锅装盘即可。

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