84健康/糖尿病是否遗传 糖尿病根源

1、 什么是糖尿病？

糖尿病是指由于葡萄糖代谢紊乱造成血液中血糖水平升高的一类慢性疾病，其主要症状为多饮、多食、排尿过多，甚至出现体重明显减轻。

2、 糖尿病是否遗传？

有研究发现，糖尿病存在遗传性，不同人群间糖尿病发病率的差异就是体现遗传的间接证据。即使有家族病史，但也不意味着家族中每个人都一定会患上糖尿病，因为发病还受到个体的生活习惯、饮食习惯和体质性质等其他因素的影响。

3、 糖尿病遗传因素有哪些？

糖尿病的遗传因素包括遗传性和环境性。遗传性糖尿病主要与某些变异基因（如insulin gen和glucose gen）有关，相关变异可引起糖代谢异常，进而导致糖尿病。环境性因素包括体重、饮食、体质和运动量等，过度营养的高热量食物会增加患糖尿病的风险，而适当的运动量能降低患糖尿病的几率。

4、 预防糖尿病

预防糖尿病的最重要的办法就是改变不良的生活习惯和不合理的饮食方式，在饮食上限制高糖高热量的食物，多食用绿叶蔬菜、水果、豆类等新鲜营养食品；在运动方面，可根据自身体力状况，合理地练习有氧运动。此外，有家族史的患者要注意定期做随访。

一、糖尿病是否遗传？

1、糖尿病的遗传可分为两种：一种是遗传性糖尿病，另一种是非遗传性糖尿病。遗传因素在糖尿病的发病中起着重要作用，研究表明，表型糖尿病（也就是患者正在接受治疗，但未接受过筛查的糖尿病）的发病率在具有糖尿病家族史的人群中要高于无糖尿病家族史的人群。

2、糖尿病的遗传学研究也发现，家族中患糖尿病的亲属越多，患病的风险越大。具体来说，父母、两位兄弟姐妹或者一支隔代的祖父母如果都患有糖尿病，单基因遗传模式可使健康得到罹患糖尿病的风险增加3倍。

3、至于糖尿病非遗传因素可能包括：体重过重和肥胖，饮食结构，活动水平低，精神压力大，营养摄取不足，免疫力下降等等。因此，控制体重、饮食、心理和运动状态等都能增加您抵抗糖尿病的能力。

4、一般来说，如果您有家人有糖尿病家族史，即有祖父母、叔叔阿姨、父母和兄弟姐妹都有糖尿病，那么实际上您更容易患上糖尿病，建议您及时到医院进行血糖监测。

5、总之，糖尿病有些是遗传性的，也有一定的非遗传因素，他们共同作用使糖尿病发病。有关糖尿病的遗传方面，应与专业的医生咨询，采取科学的预防检查和治疗的手段，把糖尿病的发病率降到最低。

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