现在青少年近视的发病率越来越高，导致很多孩子的视力下降，另外，老年人因为肝肾亏虚，也会出现视力减退、老花眼的情况，现代医学认为，视力减退主要跟炎症、屈光不正、斜视弱视、眼外伤、青光眼以及其他疾病等原因导致，那么，中医有没有可以改善视力的方法呢？当然有！今天给大家分享倪海厦老师的“四穴放血”法改善视力。
倪海厦老师在讲人纪针灸篇的膀胱经的攒竹穴时，提到了一个可以有效改善视力的方法，也就是“四穴放血”，这四个穴位分别是：攒竹、眉尾、瞳子髎、耳尖，这四个穴位都位于头面部，因为头面部的穴位不适合艾灸，但却适合用针刺及放血的治法，这四个穴位尤其适合放血，可以改善眼部的血液循环，增强眼睛的视力，因为放血时旧的血被排出，新的血液会补充进来，带来新的营养和免疫细胞。其中，攒竹在眉毛内侧端，眶上切迹凹陷处，眉尾就是眉毛尾巴，眉毛像一条鱼，在鱼尾的地方，瞳子髎，就是俗称太阳穴的地方，耳尖就是，你把耳朵一折，最尖的那一点就叫耳尖。
放血的手法是这样的，右手持放血针，在攒竹穴一刺，挤两滴血出来就好，其它几个穴位也是一样。 需要注意的是，放血时的手法一定是将右手的小鱼际处压在穴位的旁边，拇指、食指持放血针，下针时，手腕稍内旋，用适度的力量将针刺入穴位，要做到又快又准，而不是像射飞镖一样去下针，那样的话就很痛，而且不容易控制方向和力道。
这四个穴位属于近取穴的方法，左边眼睛有问题就取左边的穴位，右边眼睛的问题就取右边的穴位，双眼都有问题就取双侧的穴位，你学会了吗？
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