糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 红薯白菜汤如何做好吃

红薯白菜汤如何做好吃

时间:2022-12-09 13:35:05

相关推荐

红薯白菜汤如何做好吃

【红薯白菜汤】1、准备一个红薯和一些白菜。2、红薯削去外皮后洗净。3、洗好的红薯放案板上切成0.5厘米厚的片状。4、把切好的红薯放入...

1红薯白菜汤

1.准备一个红薯和一些白菜。

2.红薯削去外皮后洗净。

3.洗好的红薯放案板上切成0.5厘米厚的片状。

4.把切好的红薯放入煮锅里,加入适量水煮沸煮熟。

5.小白菜洗净后揪断成小段备用。

6.红薯煮熟后,放入少许芝麻油。

7.放入适量盐和少许鸡精。

8.放入小白菜煮熟即可起锅食用。

2红薯白菜片

1.红薯去皮洗净切成片备用。

2.白菜削成片洗净沥干水分。

3.葱洗净切成小段备用。

4.胡萝卜洗净切成片备用。

5.用炒锅放上植物油,烧到7分热的时候,随后加入红辣椒、花椒面胡萝卜、葱、姜,炒香后加入红薯翻炒,再加入白菜、盐翻炒,最后加入蒜、醋翻炒装盘。

3红薯栗子排骨汤

1.排骨洗净,红薯去皮切块,葱姜适量,板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开,把壳切破就成)

2.锅内烧开水放入排骨飞水,捞出洗净

3.所有材料放入电炖锅中炖两小时,吃前放少许盐即可

4桂花红薯年糕甜汤

1.将蕃薯去皮洗净,年糕洗净,分别切成和冰糖大小一致的丁

2.汤锅中放水,加入红薯丁和冰糖一起煮开

3.蕃薯煮开1分钟后,加入年糕一起再煮2分钟左右

4.按个人口味再放少许糖调味

5.最后出锅前撒上干桂花即可

如果觉得《红薯白菜汤如何做好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。