菜谱简介
功效:百合可润肺、调经活血、润滑皮肤,杏仁可排毒。皮肤粗糙干燥的人多多食用,可使肌肤丰满、润泽、白皙。
材料
新鲜百合球根100克,杏仁粉20克,米100克,白胡椒粉、盐适量
做法
1、百合球根洗净,掰成小瓣,加载米中与适量的水熬煮成粥。
2、起锅前,加入杏仁粉及调味料,搅拌均匀即可。
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时间:2021-06-04 15:31:14
功效:百合可润肺、调经活血、润滑皮肤,杏仁可排毒。皮肤粗糙干燥的人多多食用,可使肌肤丰满、润泽、白皙。
新鲜百合球根100克,杏仁粉20克,米100克,白胡椒粉、盐适量
1、百合球根洗净,掰成小瓣,加载米中与适量的水熬煮成粥。
2、起锅前,加入杏仁粉及调味料,搅拌均匀即可。
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