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专业分析
吃药血糖还降不好的“凶手”是谁?
当确诊糖尿病以后,胰岛功能只剩下30%-50%。二甲双胍主要是增加胰岛素的敏感性、减少胰岛素的抵抗,也就是提高胰岛素的利用率;格列美脲是通过促进胰岛细胞超负荷工作多分泌胰岛素来降血糖,时间长了胰岛细胞受损越来越多,吃着降糖药血糖还是不好,说明胰岛功能差,即便刺激也不能分泌足量的胰岛素来降低血糖。
与此同时,随着病程的延长,受损胰岛功能每年会以4.5%的速度下降,再加上药物刺激使胰岛过度劳累,反而会越来越差。这就是为什么刘阿姨加大了药量,血糖还是降不好的核心原因。
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建议与方案
饮食是控糖五驾马车中重要的一辆,刘阿姨首先要意识到不能任意吃喝,均衡饮食,多吃有“天然降糖药”之称食物,下面推荐的两种就是多数糖友反馈有降糖效果的,除此外,再结合一种营养去调整:
①洋葱的全身都是宝。它的营养价值高,一般建议70岁以上的老年人一周吃两次,对身体特别好,而且还有补钙的效果,可以增加骨密度防止骨质疏松;中年人建议每周吃一次。它可以有效的抑制体内过多糖分的摄入,对降低血糖也有非常大的作用。
②山药。山药富含各类维生素、黏液蛋白、淀粉糖化酶、皂苷,这些成分和物质都是各有不同的功效;粘液蛋白有减缓糖类的吸收,抑制餐后血糖急速上升;淀粉糖化酶,能分解糖分,减少血液中的葡萄糖。
③饮食调理是关键,精准营养干预才是核心!
食物调理仅仅是控糖的一个部分,更重要的是糖友要补充一种关键的蛋白质,通过精准的营养干预有望修复受损的胰岛功能。目前来说中国科学家在恢复胰岛功能的探索中,发现一种特殊的肽类营养对胰岛细胞的生长修复起着关键作用。通过准确锁定并提取胰岛等靶细胞所需要的肽,有望逆转糖代谢。
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结果与反馈
刘阿姨收到建议后,调整了三个月,平均每天吃一个开水煮的淮生卜,一小碗米饭,经常食用洋葱和蛋白质肉类,结合肽类精准的营养科研产品调理,三个月后空腹血糖降到了5.8,餐后8.6,人感觉精神多了,也开始了逐步减药停药。
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