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北京医生痛斥:不想早死 糖尿病绝对不能“碰”的4种食品 吃一口 血糖便会“高速上升”

时间:2018-10-20 23:52:54

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北京医生痛斥:不想早死 糖尿病绝对不能“碰”的4种食品 吃一口 血糖便会“高速上升”

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糖尿病并患者对于饮食的要求是非常苛刻的,比如这4种绝对不能吃的东西,就真的一口都不能碰,一旦只顾贪嘴多吃了一口,血糖便会突飞猛进,高速上升。

1、桂圆及桂圆干

桂圆的含糖量非常之高,且热量较高,对于普通人都是尽量少吃,对于糖尿病而言是绝对性的高糖食品,真的是要管住嘴,一口都不能吃。

2、锅巴

很多人的电影和看剧必备零食——锅巴,含糖量也是零食中的王者,而且干燥助火,对于糖尿病患者更是高糖食品,绝不能摄入一分一毫。

3、菱角

看起来很像红薯,但是淀粉含量却远远超于红薯,对于高血糖的糖尿病患者来讲,摄入后会引起众多不良后果,且钾离子含量较高的菱角,有肾病和糖尿病两种病症的人更是要忌食。

4、鲍鱼

鲍鱼有滋阴和清热功效,但是对于高血糖和糖尿病患者来讲,本就不适的机体,鲍鱼极易提升血脂和血压,引发心脑血管并发症,应少吃甚至是不吃。

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