很多宝妈妈都有了解，妈妈们的感觉就是吃不下饭吃点益生菌，拉不出来也要吃点益生菌。消化不好吃点益生菌，免疫力差也要吃点益生菌。也有很谨慎的妈妈，这个东东到底怎么样?好吧，今天我们要来聊的话题就是益生菌对宝宝的作用，给孩子吃益生菌好不好?!
一、合成维生素
也就是说益生菌是可以帮助肠道吸收食物中的营养的，因为在肠道内益生菌可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸以及维生素K，帮助合成维生素后可以为人体健康服务。
二、增加免疫力
适当的补充一些益生菌有利于人体免疫力的恢复，它会激活你的免疫系统，提高免疫系统的工作能力。对于那些风吹草动就感冒发烧的孩子们尤其可以补充一些益生菌。
三、促进吸收
如果孩子总是吃也不胖，或者是吃进去的食物总是喜欢第二天以不变的模样出现在厕所里，那么你时候该给孩子补充益生菌来改善这些问题了！益生菌预防孩子便秘以及消化不良等常见问题上有不错的效果。
四、抗炎作用
益生菌对于炎症有很好的抗击作用，当然益生菌不能说是杀菌药，但是益生菌可以起到以菌治菌的效果，而且是无毒副作用的，所以孩子越是容易生病，越是需要补充一些益生菌。
正常的宝宝消化能力好，大便通畅，胃口也好，那么肠道的菌群一定是处于平衡的状态，这个时候不需要额外的大量的补充益生菌制剂。当然酸奶等辅食类的还是有必要喝的，保证肠道的正常新陈代谢。目前很多益生菌产品对科学的每天摄入量没有权威的标准，可能有些妈妈会不好掌握量的大小。但总体来说，益生菌是对健康有益的，是与体内的有害菌作斗争会保护肠道壁。
相对于成人而言，孩子处于生长发育期，肠胃比较脆弱，胃肠功能还不够完善，假如没有我们的存在，他们除了会出现腹泻、胃口差这些状况外，还会影响营养物质的吸收，造成抵抗力下降等。所以父母要有“益”识地适当给孩子补充益生菌。
但市面上的益生菌产品林林总总，要怎么挑选好的给孩子补充呢？
那就一定要记住这三招——多、活、全！
多：要看有活性的益生菌数量是否足够多，所以挑益生菌时得擦亮双眼，做到一看包装上标注的菌数，二看生产厂家实力。
活：活性强的益生菌能耐酸、耐胆汁，活着到达肠道，这样才能保证它发挥真正的功效。
全：只有在配方中加入适合益生菌的食物，益生菌才能更好地在肠道中繁殖并发挥作用。如果能在配方中加入一些改善胃肠功能的中草药，那就更好了。
益生菌助力孩子优悦成长，优化胃肠道健康，给孩子注入更多健康活力，为成长加分。想要孩子少生病，全家更放心，记得适时来补充益生菌吧！
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