芝麻粥，给你哟！
哈喽，各位小伙伴们，小药君又回来了，嘿嘿！猜猜小药君今天为大家带来了什么呀，没错，就是芝麻粥，嘻嘻！
各位小伙伴回归校园之际正是中秋过后了，回家吃的东西肯定比学校吃的要杂、要多，所以啊，回归学校就应该吃一点清淡的芝麻粥啦！这样既会改善小伙伴们的食物肠道堆积，同时它具有补肝肾、润五脏的功效。适用于身体虚弱、头发早白、大便干燥、头晕目眩、贫血的症状。所以啊，吃一个芝麻粥真的是益处多多的哟！
并且我们的芝麻粥味道香甜，营养丰富，新鲜，可以随意服食。具体的做法呀，小药君就告诉大家吧。这个粥的做法非常非常简单，就是将黑芝麻晒干后炒熟研碎，再与粳米同煮做粥就好了。
小药君的秘方给大家啦，不用太谢谢小药君哟！希望小伙伴们都开心啦。
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文/刘黎明
编辑/刘渝玲
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