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糖尿病人吃什么水果好_糖尿病人为何总感觉饿

时间:2021-12-22 17:03:35

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糖尿病人吃什么水果好_糖尿病人为何总感觉饿

水果对于糖尿病患者来说是有些忌讳的,因为水果里富含糖,但是不吃水果,身体里就会缺少一定的营养元素。那怎么办呢?相信这个问题也困扰着很多糖尿病患者。但是事实上糖尿病患者是可以吃水果的。究竟怎么个吃法呢?请看以下介绍。

1糖尿病人吃什么水果好

1、欲吃水果,您的血糖浓度应达到以下标准。否则请先用黄瓜、西红柿等代替水果吧。标准是:空腹血糖控制在140mg/dl以下,餐后2小时血糖控制在180mg/dl以下,糖化血红蛋白控制在7.5%以下,没有经常出现高血糖或低血糖。

2、吃水果的时间:水果一般作为加餐食用,也就是在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。

3、吃水果的数量:根据水果对血糖的影响,每天可食用200克左右的水果(可提供约90千卡的热量),同时应减少半两(25克)的主食,这就是食物等值交换办法,以使每日摄入的总热量保持不变。

4、水果的选择:各种水果的碳水化合物含量为6%~20%。应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果。不同的糖尿病人对水果糖分的敏感度可能有一定的差异,可根据自身的实践经验作出选择。一般而言,猕猴桃、草莓等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、红果、菠萝、甜橘、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用。

2糖尿病人高血糖昏迷怎么办

高血糖是糖尿病患者最明显的一个症状,很多人在血糖比较高的时候还出现过昏迷,这就是非常严重的了。如果这时候不采取一些措施救治的话,是非常危险的,建议大家还是学习一下救治高血糖昏迷的办法吧,这对于每个人都是有好处的,说不定哪一天就派上用场了。

专家指出,在急救时,如果错误地让高血糖患者喝糖水,等于火上浇油。此时能认真作到保证病人呼吸道畅通就是高明的办法。高血糖时,病人非常口渴,皮 肤、口唇干燥,呼出的气体有甜的气味;低血糖时,皮肤潮湿,呼吸无特殊气味。

如果糖尿病人突然意识丧失的话,在一定条件下,保证病人不要在寒冷的地方将病人的衣服解开,家人应立即将病人的衣服解开,并让病人成昏睡体位,保证呼吸道畅通。在救护车到来之前最好不作其他处置。

另外,糖尿病专家提醒说,急救低血糖昏迷的有效办法是让病人喝糖水。而对于高血糖昏迷则让病人喝加有食盐的茶。如果家人能区分两种昏迷的话,那就可以进行适当的处理。

及时有效地控制血糖才能保证糖尿病患者能够有效的接受治疗,动态双C疗法是治疗糖尿病的比较可行和安全有效的方法,糖尿病患者采用动态双C疗法治疗糖尿病还能有效地控制糖尿病并发症的出现。动态双C疗法主要是将血糖的动态检测技术与模拟人体胰岛素动态分泌技术在临床的联合运用的一种先进的糖尿病治疗手段。

高血糖患者在昏迷的时候的救治方法,上面文章已经为大家讲诉得非常明白了,如果大家发现自己或者家人因为血糖过高昏迷的时候就可以按照上面的一些救治方法进行急救,这样不至于对生命产生威胁。在病情有所缓解后,还是要到医院接受系统治疗的。

3糖尿病人为什么会经常口渴

大家都知道糖尿病的主要症状就是血糖不稳定,血糖控制的好一切正常,如果控制不好那就将出现一系列的问题。比如有很多患者经常出现口渴难忍的状况,可能感刚喝完水又会感到口渴,实际上这与患者的血糖升高有很大的关系。当病人体内的糖分超标时,这些糖就像身体了的小海绵,会将体内的水分迅速吸干,血糖越高吸得越快,很多严重的病人身体的各个脏器都被高血糖控制着,缺水的程度可想而知。有很多患者因为血糖过高,过度缺水而昏迷,有时候甚至会威胁到生命。

糖尿病人经常口渴从其多饮和多尿上就可发现。血糖升高→尿糖出现→尿量增多→失水→血浆渗透压升高→口渴→多饮。糖尿病越严重,多饮、多尿症状就越明显。如果糖尿病患者尿量排出过多而不能及时、足量地饮水,体内失水达到10%时,就会感到口渴、心悸、乏力,血糖上升;如果失水达到20%,就会出现烦躁、谵妄、昏迷、血压下降,甚至危及生命。

4糖尿病人快速降血糖的方法

大多糖尿病患者都伴有高血糖的症状,而降低血糖、控制血糖就是治疗糖尿病关键,在降糖方面,其实患者除了采取治疗之外,也还可以通过别的方法。那么,糖尿病人降糖的方法有哪些呢?

糖尿病的治疗方法有很多种,但是能快速降血糖,使血糖在短暂的时间内恢复到正常值的方法并不多,下面简单的为大家介绍糖尿病人快速降血糖的方法.

快速降血糖的方法一、注射胰岛素

胰岛素是公认的降血糖最快最有效的方法,使用得当会把血糖控制得很平稳,但如果使用不当会导致血糖剧烈波动。为了使酮症酸中毒患者血糖迅速降下来,可以静脉推注胰岛素,频繁监变化,下降到一定值后改为静脉点滴,这些均需在医生的指导下完成。皮下胰岛素注射可以自己操作。

快速降血糖的方法二、增加热量的消耗

通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果您做轮椅,可以甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。

快速降血糖的方法三、加速糖的排泄

喝两杯水,过5分钟再喝一杯,如果有尿意,尽快排出。水能够稀释血液,并将体内的糖排出体外。通过饮食和运动血糖依然没有降下来,且伴有如下症状:呕吐、腹泻、嗜睡、意识模糊,需尽快去糖尿病专科医院就诊。如果不治疗,这种高血糖状态会引起脱水或昏迷,直接威胁生命。

5糖尿病人为何总感觉饿

糖尿病人为何总感觉饿?多食是糖尿病常见症状之一,尤其表现在较重的或控制不好的糖尿病患者。那么糖尿病为什么出现多食呢?我们请北京东四中医院糖尿病诊疗中心专家来介绍。

糖尿病老是饿什么原因?糖尿病专家介绍说,糖尿病患者为什么多食的原因主要是糖利用得不好,虽然吃得多,但由于血糖不能进入细胞,不能被细胞利用,从而刺激大脑的饥饿中枢而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多。

糖尿病病人摄入的食物(葡萄糖),不能被充分利用,而是随着小便一起排也体外,热量来源不足,机体常处于饥饿难忍的状态,出现食欲亢进现象。吃得越多,血糖越高,尿中排出的糖也就越多,这时饥饿的感觉就越厉害。如果突然食欲下降,很可能出现严重并发症,这要特别加以注意。约有一半的糖尿病患者会出现多食,表现为饭量比以前增大,或者进食比同年龄、同性别、同劳动强度的人明显增大,但仍时有饥饿感。

糖尿病多食患者饮食上宜选择具有清热生津、益气养阴功能的食物。如菠菜、萝卜、苦瓜、冬瓜、粟米、山药、猕猴桃、荸荠、海参、鲤鱼、田螺、乌骨鸡、鸭肉、鹅肉、兔肉、牛奶等。慎食辛辣助热食物,如姜、椒、韭、酒等。提倡清淡饮食,避免“甘肥厚味”。伴有痰者,可常食一些化痰食物,如萝卜、梨、杏仁、丝瓜等,同时限制摄入猪肉等生痰食物。伴有血瘀者,可常食用一些具有活血化瘀作用的食物,如紫茄子、红菜苔、藕、玫瑰花茶等。

糖尿病人为何总感觉饿?通过上述内容的介绍希望大家对糖尿病患者出现的这种情况有所了解,同时在糖尿病的过程当中也要了解有关糖尿病的饮食方面的内容,这对于糖尿病的治疗是非常有帮助的。

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