孕妇贫血怎么食补?这个问题是很多孕妇和家人们都会非常关心的一个问题，也是目前社会中被经常提及的一个问题。这主要是因为在孕妇怀孕期间，贫血是经常会发生的，而当贫血发生的时候，我们通常都是会表现出慌张和焦虑的，但是却没有什么好的方法进行解决的，吃药当然是不行的，这样会伤害孕妇自身的。
1孕妇贫血食补的最好方法是什么
其实咨询过医生的人一般都会知道，要想解决孕妇贫血的问题，最好的方法就是进行食补，因为食补才是最根本的，既不会影响到孕妇的身体健康，又可以进行身体的滋补，真的是一举两得的事情。那么，下面就来详细地介绍一下孕妇贫血食补的一些方法。
应注意从饮食中补充铁：
1.黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质 ,孕妇常食用 ,不仅起到防治缺铁性贫血 ,还有滋补强力的功效。2.动物内脏。动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉 ,如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等 ,不仅含铁量高 ,而且维生素的含量也很丰富。3.动物血液。动物血液中含有丰富的血红素铁 ,易被人体消化吸收 ,动物血和内脂豆腐做汤 ,经常食用 ,具有良好的防治缺铁性贫血作用。4.水果。孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量 ,瓜果本身含铁量并不高 ,但是 ,瓜果中含有丰富的维生素C ,能促进食物中铁的吸收。
多吃含铁丰富的食物：苔菜、发菜、紫菜、莲藕、黄花菜、蘑菇类、黑木耳、豆腐皮、腐竹、豆类、谷类、鸡胸、动物肝脏、虾米、淡菜、芝麻、果丹皮、葡萄干、胡萝卜、西红柿、香蕉、橄榄。偏方：红枣与红糖煮水食用。花生枸杞蛋,取花生l00g，鸡蛋2个，枸杞子10g，红糖50g，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣、鸡蛋，再煮片刻食用。每天1次，连服10~15天。
相信通过上面的详细介绍，大家应该都已经了解了对孕妇贫血进行食补的一些方法，这样大家在以后的生活中要是再次遇到这样的问题的时候，我们就可以采取这样的方式来进行解决了。其实对于孕妇贫血的食补除了上面介绍的这些方法之外，现实中还有很多类的方法的。
2再生性障碍性贫血的症状是什么
再生障碍性贫血是一种比较常见的疾病，在出现了这种疾病之后，一定要及时去医院治疗，听取医生的治疗意见，保证自己的心情不要被这个疾病所困扰，一定要积极乐观，这类疾病是可以治疗的，所以事不用太担心了，其中它的主要症状就是头晕目眩，所以在出现了这类情况之后还是建议要第一时间去医院的，下面我来介绍一下造成这类疾病的主要原因.
约半数以上患者无明确病因可寻，称为原发性再障。以下所述为继发性再障的可能病因。
(一)化学因素 包括药物和化学物质，其中高度相关的有苯及其衍生物和各种抗肿瘤药物。国内以往氯(合)霉素所致再障的报道较多，近年随着该类抗生素应用的减少，其在再障发病中的意义已不突出。相反，接触苯及其相关制剂引起的再障仍屡有发生，应予重视。化学物质引发的骨髓增生不良有的与剂量有关，有的与个体敏感性相关。
(二)物理因素 γ射线和X射线等高能射线产生的离子辐射能造成组织细胞损伤，阻止DNA复制。骨髓是放射敏感组织，其抑制程度与放射呈剂量依赖性效应。全身放射1~2.5Gy剂量可造成骨髓增生不良，4.5Gy半数受照者死亡，10Gy全部死亡。
(三)生物因素 流行病学调查和研究表明，再障发病可能与多种病毒感染有关，其中以病毒性肝炎为重要。肝炎相关性再障多继发于乙型或丙型肝炎，机制可能与病毒抑制造血细胞或免疫因素有关。患者多为男性青年患者，在恢复期发病，预后较差。其他可疑相关病毒尚有EB病毒、微小病毒及HIV病毒等。
在经过上面几种主要原因的介绍之后，大家已经了解了再生障碍性贫血的病发原因了，一般出现这种疾病之后，对自己的饮食方面是控制要很严格的，不能吃一些刺激性的食物，当然尽量要多吃一些补血的，比如红枣枸杞.在出现了先兆之后，还是建议去医院做一个全面的检查，听听医生的治疗意见，然后进行治疗.
3妊娠合并贫血治疗
概 述为了妊娠合并贫血这个病，孕妇们注意了，保证健康的身体多吃有营养的食物，按照下面所说的去做，病情一定会大有好转。
步骤/方法：1缺铁性贫血可补充铁剂，以口服药为主。硫酸亚铁0.3g，每日3次，同时口服维生素C 0.3g促进铁的吸收。多糖铁复合物的不良反应较少，每次150mg，每日1～2次。巨幼细胞贫血应加强营养，多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝及肾等食物。补充叶酸，每日口服叶酸15mg、或每日肌注叶酸10～30mg，直至症状消失、贫血纠正。维生素B1100～200µg肌注，每日1次，2周后改为每周2次，直至血红蛋白值恢复正常。
2再生障碍性贫血应由产科医师及血液科医生共同管理，主要以支持疗法为主。再障患者在病情未缓解之前应避孕，若已妊娠，在妊娠早期应做好输血准备的同时行人工流产。妊娠中、晚期孕妇，因终止妊娠有较大危险，应加强支持治疗，在严密监护下妊娠直至足月分娩。支持疗法主要为注意休息，增强营养，间断吸氧，少量、间断、多次输新鲜血，提高全血细胞。出现明显出血倾向给予肾上腺皮质激素治疗。
3血红蛋白，接近预产期或短期内需行剖宫产手术者，应少量、多次输红细胞悬液或全血。
4分娩过程中避免产伤，预防产后出血。出血多时应及时输血。产时及产后应用广谱抗生素预防感染。
注意事项：孕期应提高自身免疫能力，补钙、蛋白质、维生素，如吃些奥莱健的铁质叶酸、孕妇铁锌钙、深海鱼油胶丸、牛初乳蛋白质粉会比较全面
4妊娠合并贫血的预防和治疗
妊娠合并贫血治疗
概 述我姐姐，今年23岁怀孕临产时，发现有妊娠合并贫血疾病，当时她的HB小于60克了，听了医生的话只能选择匹配的血液输血。
步骤/方法：1预防，怀孕前积极治疗各种失血性疾病，加强计划生育知道，注意孕期营养。
2补充铁剂，HB大于60克，应口服铁剂，若口服效果差，应肌注铁剂
3HB小于60克，应考虑输血。
4临产给与维生素K和C，安络血等，防止产程延长、产妇疲劳、产后及时加强宫缩、防止产后出血。
5节省过程中严格无菌操作，防止感染，贫血严重者或严重并发症者，产后不能哺乳。
注意事项：一般治疗 加强营养，鼓励孕妇进高蛋白及含铁丰富的食物
5中医详解贫血症状
中医详解贫血症状
中医学中没有贫血
贫血的名称，但从患者临床所呈现的证候，如面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉见细象等，则相似于“血虚”、“阴虚”诸疾。
一般可将贫血划入“血虚”或“虚劳亡血”的范畴，而“虚劳”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾病的总称。
中医认为，“诸血皆属于心”，“中焦受气取汁，变化而赤是谓血”，“血之源头在于肾，……精气充足，百脉和畅”。由此可见，血的生成来源于水谷之精气，人摄取水谷营养物质，由中焦(脾胃)吸收了饮食物的精微，通过气化作用，变成营气。脾得心火宣降之助，转化为精、津液，精之一部分贮于肾中，以待生化之用，另一部分得心火之助转化为血，以荣胶末五脏六腑。肾中先天之精得后天水谷之精气，吸收命火之蒸腾，转化为髓。髓得下焦火热之激，分化为髓之精液，精液再为命火的宣蒸转化为血，输之于机体，以为生理之用。
血的生成和调节与心、肝、脾、肾等脏腑关系密切，故中医谓“心主血、肝藏血、脾统血。”而这些脏腑功能的充分发挥，又有赖于肾之命火温照。因此，心、肝、脾、肾功能衰弱，均可导致血虚。而血虚之形成不外乎内外因素。外邪六淫与温热侵入机体，潜而不定期出，深入化血之机，导致新血无生，这一致病因素与现代医学所说的“细菌感染、原虫、毒素发生溶血为病”不谋而合。在内因上，或为七情失节，或为饮食失宜，或为失血而成，或为先天禀赋不足，或为病后房劳过甚，或为妊娠失调，而引起造血之机受阻;或消化之机紊乱，水谷不化，精微不成，发生血虚之疾。可见在内因方面与现代医学所说的“缺乏造血原料或造血器官功能障碍，或慢性失血而成贫血”基本上是一致的。
血为有形之物，气属无形之用。血之运行有赖于气，故有“气为血之帅，气行则血行，血为气之母，血至气亦至”的理论。血由气而生，而气也必须有血为依附，才能发挥其生化、运动的作用。二者互相依赖，又互相促进，保持相对平衡。如果气血失和，就会致病。《内经》说：“是故气之所并为血虚，血之所并为气虚。”因此，血虚患者一般均有气虚，这在诊断和治疗上都具有很重要的意义。
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