皱纹最怕的6种碱性食物,爱美女人每天吃一点,皮肤紧致富有弹性。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,能够延缓衰老、减少皱纹,具有美容养颜的效果
雪燕的美容润肺功效很强大,含有丰富的玻尿酸,能改善肌肤干燥粗糙,保湿润肤,给肌肤源源不断的水分。
“平民燕窝”就是很常见的银耳,女人坚持食用银耳羹,皮肤紧致,还能有效淡化色斑
秋季干燥,是喝银耳羹的好时节,可起到嫩肤美容的效果
要想不长皱纹,平时可以多吃点百合干,不仅美容养颜,还可以令肌肤更加滋润光滑
百合干可以搭配枸杞、红枣、银耳、莲子一起蒸煮,能排出体内毒素、利湿消积
黑枸杞是女性天然的护肤品,含有丰富的花青素,坚持用它泡水喝,能够滋润皮肤,去斑减皱,起到美容养颜的功效
黑枸杞它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。爱美的女人要多吃
桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,含有碳水化合物,脂肪和蛋白质,具有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效
桃胶中的植物胶原有抗皱嫩肤的作用,经常吃可以让皮肤紧致富有弹性
皂角米含有丰富的植物胶原蛋白,是珍贵的天然绿色滋补食物
皂角米泡发后晶莹剔透,泡发率很高,皂角米、银耳、桃胶放在一起熬汤喝,是最好的天然补品
如果觉得《皱纹最怕的6种碱性食物 爱美女人每天吃一点 皮肤紧致富有弹性》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!