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蒸茄子:茄子这样做 不油不腻 非常好吃 喜欢的可以试试!

时间:2020-11-15 17:49:09

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蒸茄子:茄子这样做 不油不腻 非常好吃 喜欢的可以试试!

蒸茄子:茄子这样做,不油不腻,非常好吃,喜欢的可以试试!

大家好!我是一个坚持每天分享美食食谱的小帅锅~俗话说:“民以食为天”!而一道色泽鲜美,营养又健康的美食往往更能使人食欲大增!关注我~教你们做简单、快捷又美味的家常菜。

今天给大家分享一个茄子特别好吃的做法,我们不炒也不炖,下面我们一起来看一下。首先把茄子清洗干净。我们的茄子先不要切,把他的茄汁压出来。把茄子的头去掉茄子里面已经特别的软,这样子做的时候特别好吃。

青椒去掉里面的籽。再切一点葱花。蓖子上放一层笼布?把茄子放在里面蒸熟。把青椒放入锅内煎一下。茄子里面的水分被煎好。把青椒放入里面,把葱花和蒜末倒入里面,浇上烧好的热油。放入一勺盐,海鲜酱油,少量的胡椒粉,搅一搅就可以开动了,我们的茄子就做好了,特别的好吃。

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