青口蒲瓜汤怎样做,最正宗青口蒲瓜汤的做法，这道菜有很高的营养价值，而且它有很多不同的做法大家都知道吗，今天就带大家一起来看看吧。封x辰图钉分享本道菜详细步骤1.蒲瓜去皮，切块；青口处理清洗干净；切葱花2.锅中热油，先炒水瓜，加盐翻炒入味3.加入开水（快捷省煤气），放入青口盖锅盖煮4.待青口全部开壳，放点盐调好味，撒入葱花，即可
1蚕豆米烧蒲瓜
1.蒲瓜去皮洗净切成滚刀块，蚕豆米洗净备用。
2.锅里热油，放蚕豆和蒲瓜一起煸炒，然后放除了胡椒粉以外的所有调料，再加些水，烧至蒲瓜软烂，蚕豆米开花时，再放胡椒粉，煸炒一小会即可。
小诀窍
1、蒲瓜要烧到软烂才好吃，用扬州话就是“sun”(第二声)。 2、糖和胡椒粉最好不要少，其他的可以自由发挥：）
2青口火局饭
1. 煮饭
2. 黄油炒青口，调味，加饭一起炒散
3. 加牛奶，加芝士
4. 350F到芝士化牛奶冒泡泡，broil到芝士表面焦
3蒸青口
1.青口打开，洗干净，留一半壳。这步最好请卖家代劳，自己开实在比较困难。
2.青口大火蒸十分钟拿起备用。如果个子比较小的青口可以适当减少蒸的时间。
3.热锅，下油、蒜泥和姜油，稍微翻炒一下即可。
4.把做好的调料放到蒸好的青口上，可以吃了。
小诀窍
青口要买新鲜的，如果不新鲜，味道就会大打折扣。海鲜海鲜，真的要鲜才行。
4白灼青口
1、青口提前半个小时泡洗好备用
2、锅煮滚水放姜下去，再放青口煮5分钟后捞出。
3、点酱油、油和芥末吃就好了。
5瓠子蟹棒汤
步骤1：瓠子去皮切块，洗净待用。
步骤2：蟹棒如果嫌长的话，可以对半切开。
步骤3：锅中水开，倒入瓠子大火烧开，三四分钟后瓠子微烂的时候倒入待用的蟹棒。
步骤4：蟹棒放入时间不易长，大火30秒就差不多了，最后加入适量的盐和几点香油即可上桌。
步骤5：夏天中，很清爽的一道菜，原料也很容易找到，你不妨试着做一下吧。另外瓠子对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用，但与其他蔬菜相比，其营养价值较低。不过它们都含有一种干拢素的诱生剂，可刺激机体产生干拢素，提高机体的免疫能力，发挥抗病毒和肿瘤和作用。因此，瓠子宜于一般人食用。
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