怎么做中西合璧的凉拌菜好吃

养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享中西合璧的凉拌菜，健康营养吃出来。

1中西合璧的凉拌菜

1. 所有食材切好，不过芦笋需要焯水哦！

2. 酱的主角来啦！

3. 我用了两大勺，然后撒点海盐，和碎胡椒粒！就可以开始拌啦！

4. OK啦！

5. 开吃啦！

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