糖尿病康复,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
糖尿病康复 > 怎么做豆角炒茄子好吃

怎么做豆角炒茄子好吃

时间:2018-09-08 07:42:25

相关推荐

怎么做豆角炒茄子好吃

小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!豆角炒茄子是一道美食精品食谱,没吃过这道的,你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧!

1茄子炒豆角

材料图。

将茄子和豆角改刀成条,蒜和葱切碎。

将红椒切细丝,放在清水中备用。

平底锅倒油烧热,先下豆角炒至豆角表皮变色起皱,将豆角出锅。

倒入茄条同样的方法炒至茄条变软,将茄条出锅。

锅底留下一点儿油,下葱碎及干花椒炒香。

将炒好的豆角茄子回锅。

加盐和生抽调味儿。

出锅前放一点儿糖和胡椒粉,装盘后放上红椒丝装饰。

2心蓝手制私房菜【长豆角炒茄子】——也许是看到了云我想到了雨

豆角去头掐尾,入淡盐水中浸泡1小时,洗净待用

豆角切7cm长段,茄子去头尾切7cm长条待用

姜蒜切米,干辣椒剪段待用

坐锅起大油,下豆角、茄子过油至豆角青翠疲软、茄子变色疲软,捞起沥油待用

锅内留6g油,下姜蒜米、干辣椒段中火炒香

下豆角茄子,加盐、味素,转大火,不停翻炒3分钟

加蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅即可

3茄子炒豆角

茄子洗净去掉头尾,切成条。

豆角洗净去掉头尾,切成段。

红椒顶刀刀段;蒜切碎

将长豆角和茄子过油,捞出沥油

原锅留油少许,倒入长豆角、茄子翻炒。

放入红椒、蒜米、盐、鸡精、味精翻炒均匀。

淋入蒸鱼豉油翻炒均匀即可出锅装盘。

如果觉得《怎么做豆角炒茄子好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。