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苹果百合牛肉汤的家常做法

时间:2021-04-17 02:36:32

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苹果百合牛肉汤的家常做法

今日小编推荐苹果百合牛肉汤营养美食,昨晚小编也下厨做了这道菜,得到家人一致好评,现在还在回味,此等美味怎能错过!美食菜谱频道还有更多你意想不到的惊喜!

1苹果百合牛肉汤

1、新鲜牛肉用清水洗净,切小块。

2、苹果洗净去核,连皮切大块。

3、百合和陈皮分别用清水洗净。

4、砂锅内加入适量清水,文火煲至水开,放入苹果、牛肉、百合、陈皮炖煮。

5、待水滚起,改用中火继续煲3小时左右,以少许精盐调味即可。

2苹果牛肉汤的最后一晚甜润

1、新鲜牛肉用清水洗净,切小块,沸水焯过去浮沫。

2、苹果洗净去核,连皮切大块。

3、百合用清水洗净。

4、煲锅内加入适量清水,加入牛肉煮开,放入苹果、百合和生姜炖煮。如果喜欢苹果有脆感,就等牛肉七成熟再下苹果。我喜欢喝汤,就和牛肉直接煲。

5、煲3小时左右后,加入一勺蚝油即可,其实不加也非常鲜美。

3白萝卜苹果牛肉汤

1. 白萝卜洗净去皮,切滚刀块;

2. 苹果洗净,每个切4瓣,去芯;

3. 牛肉洗净切块,汆水捞起冲净;

4. 陈皮用水泡软,刮去白瓤;

5. 煮沸清水,放入全部材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时下盐调味即成。

功效:

补脾胃,清心润肺,清热化痰,适合烟酒过多人士饮用。

4白萝卜苹果牛肉汤

1.白萝卜去皮洗净后切块;苹果去皮去核洗净后切块;牛肉洗净后切块焯水;陈皮用清水浸软后刮去瓤。

2.将白萝卜、苹果、牛肉、陈皮放电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

3.加入适量盐调味即可。

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