今日小编推荐苹果百合牛肉汤营养美食,昨晚小编也下厨做了这道菜,得到家人一致好评,现在还在回味,此等美味怎能错过!美食菜谱频道还有更多你意想不到的惊喜!
1苹果百合牛肉汤
1、新鲜牛肉用清水洗净,切小块。
2、苹果洗净去核,连皮切大块。
3、百合和陈皮分别用清水洗净。
4、砂锅内加入适量清水,文火煲至水开,放入苹果、牛肉、百合、陈皮炖煮。
5、待水滚起,改用中火继续煲3小时左右,以少许精盐调味即可。
2苹果牛肉汤的最后一晚甜润
1、新鲜牛肉用清水洗净,切小块,沸水焯过去浮沫。
2、苹果洗净去核,连皮切大块。
3、百合用清水洗净。
4、煲锅内加入适量清水,加入牛肉煮开,放入苹果、百合和生姜炖煮。如果喜欢苹果有脆感,就等牛肉七成熟再下苹果。我喜欢喝汤,就和牛肉直接煲。
5、煲3小时左右后,加入一勺蚝油即可,其实不加也非常鲜美。
3白萝卜苹果牛肉汤
1. 白萝卜洗净去皮,切滚刀块;
2. 苹果洗净,每个切4瓣,去芯;
3. 牛肉洗净切块,汆水捞起冲净;
4. 陈皮用水泡软,刮去白瓤;
5. 煮沸清水,放入全部材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时下盐调味即成。
功效:
补脾胃,清心润肺,清热化痰,适合烟酒过多人士饮用。
4白萝卜苹果牛肉汤
1.白萝卜去皮洗净后切块;苹果去皮去核洗净后切块;牛肉洗净后切块焯水;陈皮用清水浸软后刮去瓤。
2.将白萝卜、苹果、牛肉、陈皮放电砂煲中,加入1升清水煲2小时。
3.加入适量盐调味即可。
如果觉得《苹果百合牛肉汤的家常做法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!