治疗便秘的食物 治疗便秘的食物 泰国

7种食物是真正的“通便之王”，经常有便秘困扰，可常吃些

1，羽衣甘蓝

2，芋头

3，燕麦

4，百香果

5，黄豆

6，杏仁

7，魔芋

便秘无小事，用力排便时可增加心脑血管压力，因此如有便秘要积极调理。#心健康信科普##哆咖医生超能团#

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