7种食物是真正的“通便之王”,经常有便秘困扰,可常吃些
1,羽衣甘蓝
2,芋头
3,燕麦
4,百香果
5,黄豆
6,杏仁
7,魔芋
便秘无小事,用力排便时可增加心脑血管压力,因此如有便秘要积极调理。#心健康信科普##哆咖医生超能团#
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时间:2022-04-20 01:44:38
7种食物是真正的“通便之王”,经常有便秘困扰,可常吃些
1,羽衣甘蓝
2,芋头
3,燕麦
4,百香果
5,黄豆
6,杏仁
7,魔芋
便秘无小事,用力排便时可增加心脑血管压力,因此如有便秘要积极调理。#心健康信科普##哆咖医生超能团#
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