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凉拌豆棍海带丝如何做好吃

时间:2023-07-13 00:41:27

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凉拌豆棍海带丝如何做好吃

【凉拌豆棍海带丝】1、海带丝放入洗净后放入清水中泡上两个小时,中途换次水;2、将豆棍放入冷水中泡软;3、将准备好的原料放入煲中, ...

1凉拌豆棍海带丝

1.海带丝放入洗净后放入清水中泡上两个小时,中途换次水;

2.将豆棍放入冷水中泡软;

3.将准备好的原料放入煲中, 再加入酱油, 八角,桂皮和香叶,适量的水;

4.大火煮开,在转为下火煮上二十分钟;

5.煮好后泡上一个小时捞出, 将豆棍切成细丝;

6.再在里面加入少许盐, 香菜段和蒜泥,醋;

7.再加入自制的辣椒油;

8.搅拌均匀即可;

9.拌好的海带丝吃时盛一小盘中,表面撒些熟芝麻。

2麻辣凉拌海带

1.干海带泡软洗净(用刷子刷净表面污垢),切成方片。

2.入沸水锅煮10-15分钟分钟,捞起用凉开水冲洗沥干。

3.蒜泥,泡椒碎,老抽,生抽,糖,醋,麻油混合成调味汁。

4.热油锅少量油爆香干辣椒,花椒后连油一起倒入调味汁中,激出香辣味。

5.香辣汁倒入晾凉的海带中拌匀,加适量盐调味,入冰箱保存。

3凉拌芹菜海带

1.把黑木耳和海带用水洗净发透。黑木耳、海带洗净切丝

2.嫩芹菜梗洗净切成3厘米长。黑木耳、海带丝用水炒熟

3.芹菜用沸水煮3分钟捞起。原料冷却加盐、鸡精拌匀后即可食用

4凉拌海带丝

1.海带用清水洗净,沥干水分

2.买来的海带丝太长,放在案板上用刀切成小段,吃的时候容易夹

3.锅里放水烧开,放入海带丝,大火焯制1分钟

4.胡萝卜洗净刮去外皮,用刀切成细丝

5.切好的胡萝卜丝放入锅中,焯煮30秒

6.芹菜叶洗净放入锅中

7.继续焯煮30秒

8.所有的食材捞出,用凉白开冲凉,沥干水分

9.炒锅放火上,倒入1汤匙生抽,大火烧开出香味

10.沥干水分的海带丝放入大碗中,倒入烧开的生抽

11.炒锅里继续倒入2汤匙山西老陈醋,大火烧开出香味

12.烧开的山西老陈醋倒入碗里的海带上

13.生姜和大蒜去皮切成末,小葱的葱白和葱绿分别切成末

14.小葱的葱绿部分放在碗里的海带丝上

15.炒锅洗干净重新放在火上烧热,锅里倒入适量食用油,放入5粒花椒,小火炸至花椒略变黑色出香味

16.生姜末、大蒜末和小葱的葱白部分放入油锅中

17.小火煸香,放入1/4茶匙食盐,用铲子搅拌均匀成椒香油

18.炒好的椒香油倒在碗里的海带上

19.用筷子搅拌均匀即可

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