榴莲的糖度多少合适

榴莲含糖分是很高，大约是在26%-28%，所以糖尿病患者一般是不建议吃榴莲，就是因为它含糖量太高。一般把水果的含糖量分成三类，含糖量在10%以内称之为低含糖量水果，含糖量在10%-20%称之为中含糖量水果，含糖量超过20%以上称之为高含糖量水果

如果觉得《榴莲的糖度多少合适》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！