没听过福豆芽,豆芽可以吃,豆芽是黄豆、黑豆等各种豆类长出的芽,又叫芽苗菜。豆芽中含有丰富的维生素C、核黄素、膳食纤维等营养物质,营养价值比较高,所以适度吃一些豆芽是很好的。常见的豆芽有黄豆芽和绿豆芽,绿豆芽口感比较爽脆,加入醋大火爆炒,短时间即可出锅。而黄豆芽相较于绿豆芽,烹饪时间应该更长一些,适合炖。
如果觉得《福豆芽可以吃吗》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
时间:2023-05-04 15:43:41
没听过福豆芽,豆芽可以吃,豆芽是黄豆、黑豆等各种豆类长出的芽,又叫芽苗菜。豆芽中含有丰富的维生素C、核黄素、膳食纤维等营养物质,营养价值比较高,所以适度吃一些豆芽是很好的。常见的豆芽有黄豆芽和绿豆芽,绿豆芽口感比较爽脆,加入醋大火爆炒,短时间即可出锅。而黄豆芽相较于绿豆芽,烹饪时间应该更长一些,适合炖。
如果觉得《福豆芽可以吃吗》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
[推荐]1型糖尿病疫苗 Diabetes type 1 vaccine英语短句 例句大全
2024-08-16