如果宝宝身高体重不达标怎么办呢？试试以下方法
1、辅食营养要全面
宝宝在6个月之后，除了母乳和奶粉的喂养之外，妈妈还要给宝宝开始辅食的添加了。可以采用循序渐进的方式，如从少到多，从细到粗，从软到硬，让宝宝逐渐适应。当宝宝身高体重不达标时，妈妈需要注意宝宝的辅食搭配，是否营养均衡到位了，再观察宝宝是否有厌食、偏食的症状，然后可随之进行调整改变。
2、观察宝宝是否患有疾病
如果家长给宝宝准备的辅食营养很全面，并且宝宝没有厌食、偏食的症状，那家长就应考虑，是不是宝宝脾胃功能可能不太好，应及时咨询医生，或是给宝宝吃一些开胃或有营养的小零食。
3、适量的运动
适量的运动可以促进身体的新陈代谢，促进人体生长激素的分泌，加快骨组织的生长。1岁半的宝宝基本上都会爬会走了，如果缺乏运动很可能会影响宝宝的生长发育。
4、保证充足的睡眠
生长激素是促进人体长高的激素，而在一般情况下，生长激素在睡眠情况下的分泌量，是清醒状态下的3倍左右，分泌的高峰期在晚上10点~凌晨2点左右，入睡后35~45分钟开始分泌量增加，所以，家长最好让宝宝在晚上9点~10点之前上床睡觉。并且每晚要保证宝宝有9个小时以上的高质量睡眠。
5、让宝宝保持舒适
舒适的生长环境，可以让宝宝心情愉悦，从而能促进脑垂体激素的分泌。因此家长要保持宝宝身体的洁净，按时洗澡，勤换衣物。家长有时间还可以多和宝宝一起玩耍、游戏，让宝宝拥有幸福、快乐的感觉。
在家长教育孩子的过程当中，家长会非常关心孩子的身高和体重，同时很多家长都会拿孩子的身高和体重作为孩子发育状况是否良好的重要的指标，但是如果出现孩子的身高和体重并没有达标的现象，应该怎么办呢？我们一起来讨论一下吧。
如果孩子的身高和体重不达标，可以让孩子进行适量的运动，同时在平常孩子的睡眠和运动以及营养等多种原因都会影响孩子生长发育，所以这几个方面对孩子的生长发育有着非常重要的影响和作用。
让孩子适当的运动。孩子适当的运动可以有助于孩子的身体发育，同时也会让孩子的生长激素得到分泌都是孩子进行适当的运动也可以增强孩子的体质，以及增强孩子的免疫力，可以影响孩子的生长发育，所以经常运动可以影响孩子的身高，体重方面的发育。
同时应该让孩子有足够的睡眠。因为好的睡眠对孩子的生长发育也起着至关重要的作用，同时如果一个孩子的睡眠很好，那么对于孩子的身高体重也产生很大的影响，因为有研究表明在孩子睡眠的时候生长激素的作用会更大，从而在孩子充分睡眠的时候有利于孩子的身高和体重的增长，同时也有利于孩子的生长发育。
孩子营养的增加。营养是孩子必不可少的东西，同时在孩子的生长发育过程当中，一定要给孩子补充充足的营养，这样才能够让孩子的身高和体重有一个快速的补充。所以在平常的时候不必过分担心孩子的身高和体重，因为有些孩子处于不同的生长发育阶段，所以应该让孩子多补充一些营养物质，但是在给孩子补充营养的时候，家长应该有一个平衡点，要把握好一个度，这样才能够让孩子有一个适当的营养补充。
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