宝宝身高体重不达标,家长们该怎么办呢?本文将为您提供一些解决方法。
母乳喂养与辅食搭配
一岁以后母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求,单纯的母乳会影响宝宝的健康,所以要做好母乳以及辅食和其他食物的合理配合。
♂?增强活动能力
宝宝慢慢的会走路了,活动能力不断增强,需要更多的食物来补充体力,有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养,所以要计划添加足够热量的食物。
规律饮食
宝宝需要有规律的喂服,等到饿了再喂宝宝的胃口已经受到了伤害,有时饮食还会拖延时间,也会让宝宝的胃口没了知觉,所以根据实际情况,尽可能每天都在同一时间吃饭。
营养均衡
宝宝的食物没有足够的营养和能量,就无法帮助它正常发育。要关注宝宝的热量与营养的均衡搭配。另外建议多用煮、蒸、炖等水介质的方式来烹饪食物。
吃饭技巧
有些宝宝还没有做好自己吃饭的准备,掌握吃饭技巧的同时还要满足食欲,这样对宝宝来说是个难题。
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