黑糯米煮汤圆的做法步骤
1
准备好材料
2
黑糯米浸泡2小时
3
锅中加水7碗，放入黑糯米、桂圆和红枣大火煮开转小火煮1小时
4
这个时候做点汤圆：糯米粉加热水揉成团
5
分别做成小汤圆
6
锅中加水烧开，入汤圆焯熟捞出
7
把焯过的汤圆放入黑糯米中煮至浮起，加入红糖搅拌融化就可以了
黑骨藤怎么泡酒
料
猪龙骨块250g适量 海带片200g适量
辅料
葱姜蒜包60g适量 鲜汤料包60g适量
龙骨炖海带汤的做法，共3个步骤
1/3.?锅中放入500g水和龙骨煮沸，将龙骨血水沸干净，捞出洗净待用；
2/3.?锅中放入1000g水，将龙骨、葱姜、50g黄酒（约三汤匙）和海带片一起放入高压锅中压15分钟至骨头上的肉能够轻松的掉下来；
3/3.?根据个人口味调入鲜汤料包出锅。
猪骨海带含有丰富的钙质，最适合缺钙的人喝哦！钙质丰富而脂肪较少的猪龙骨增加鲜味，海带有长寿菜的美称， 海带与猪龙骨同煮去脂减肥，体胖的女性，为达到健美的身材，则可以常饮食此汤，效果定会显著。
黑古藤泡酒是可以的，但喝的时候要适量别名铁骨头，铁散沙，黑龙骨，飞仙藤，青香藤，达风藤，奶浆藤，青蛇胆，青色丹，山杨柳，大筋线，小青蛇，小黑牛，牛尾蕨，滇杠柳，西南杠柳。
基原为萝摩科植物西南杠柳Periploca forrestii Schlechter的根或全株
生境分布生于山野疏林中。分布广西，云南，贵州，西藏等地。
采集炮制秋科采集。洗净切片，晒干备用。
性味归经《昆明民间常用草药》苦、凉、有小毒。
功能主治活血通经，祛风湿。治跌打损伤，风湿痹疼，口腔炎，咽喉炎，乳腺炎，月经不调等。
古今验方单味煎服治风湿痛，跌打损伤 黑骨藤6~9克，水煎服。
中毒及防治黑骨头超量或误服大量则引起中毒，轻则恶心，呕吐，晕厥。严重时出现心律失常，甚则危及生命。救治：及时洗胃，导写，输液，给氧，给镇静剂等
宜忌《毒药本草》忌与酸冷、豆类同服。
《云南中草药》:“肝炎，消化道溃疡患者忌服。一日不超过三钱，服过量出现抽搐，甚至死亡。
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