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椰子肉煲鸡汤的做法 椰子肉炖鸡汤怎么做好吃

时间:2023-08-25 11:26:56

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椰子肉煲鸡汤的做法 椰子肉炖鸡汤怎么做好吃

椰子肉煲鸡汤是一道很有名的美食,它主要是用椰子肉和鸡一起炖汤,让椰子和鸡的味道充分融合,这道汤品营养价值相当高,一起来学学它的做法吧。

椰子肉煲鸡汤的做法

原材料:乌鸡200g 、猪骨100g 、椰子1个、盐一勺、姜两片。

做法:

1)乌鸡斩块洗净,猪骨汤也斩块洗净,把乌鸡和猪骨都放热水内焯熟。

2)砂锅坐火上,把之前焯水的乌鸡和骨头捞过来。

3)椰子去皮后在顶端找到一个口,用刀尖一挑就开了;然后把椰子汁倒入砂锅内,放几片姜片入锅内。

4)椰子外面一层黄皮也削掉,里面白色部分切块后也放入砂锅内。

5)盖上砂锅的盖子,大火烧开后转小火一小小时,喝的时候放盐调味即可。

椰子肉炖鸡汤怎么做好吃

1、新鲜的椰子肉可以用来煲鸡汤,在制作时需要准备鸡块三百克,猪骨二百克,把它们全部洗净切成块状,用沸水焯三分钟取出以后去水分,把焯好的鸡块和猪内放到汤锅中加入生姜和红枣等配料,一起煮开再煮半小时左右。

2、把准备好的新鲜椰子取出椰子汁放在一边备用,再把它用硬物敲开取出里央的椰子肉切成条状,放到锅中一起煲制,一个小时以后放入取出的椰子汁,再加入食用盐调味,调匀以后再煮十分钟,这时自制的椰子鸡汤也就做好可以取出食用了。

椰子肉煲鸡汤的营养价值

椰肉和椰汁中都含有丰富的蛋白质。椰肉中还含有大量的果纤维、碳水化合物;椰汁中还含有多种果糖、脂肪、维生素和矿物质。在给人体补充多种养分的同时,还能起到增强体质、提高免疫力、提神醒脑、促进新陈代谢和防止多种疾病的作用。

鸡肉中含有大量的蛋白质和脂肪,并且含有较丰富的维生素和矿物质,能够起到增强体力、提高免疫力、促进大脑发育和补肾的作用。对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

椰子肉怎么快速取出

取椰子肉,把外层的椰棕剥开,看见上面有品字形的地方,然后用筷子或小刀在其中两个位置戳穿,将里面的水倒清,这是极品,不要浪费了;再用锤子敲开,或干脆将椰子敲在地上,直至裂开为止,用小刀小心的将椰子肉剥下来,就可以吃到美味的椰子肉了。通常一个老椰子的椰肉可供4个人食用。由于老椰肉含有十分丰富的椰油,会容易饱肚子,一次不能吃太多。

椰子鸡煲汤怎么做

椰子肉煲鸡汤的做法

椰子肉煲鸡汤的做法,椰子肉煲鸡汤的在食补上的主要功效就是补气养血、滋阴润燥,而且我们还可以通过这个以用来改善我们的皮肤肤质,增强皮肤弹性,下面是椰子肉煲鸡汤的做法。

椰子肉煲鸡汤的做法1

做法步骤

1、鸡腿冷水下锅,开锅后撇去血沫,取出用水冲洗干净。

2、椰青用刀开口,倒出椰子汁,用勺子刮下椰肉。

3、生姜切片。

4、锅中放入鸡腿、椰子肉、姜片,倒入椰子水,再加入适量水。 我是用电紫砂锅煲的`,选用老火汤模式,煲了两个半小时。如果是用燃气明火煲汤,大火烧开后转小火两小时即可。

5、撒一点点盐,一点点香葱,非常清甜。 汤里的鸡肉,可以用生抽、青柠檬汁、小米椒调个汁,蘸着吃。

小贴士

我用两个椰青的椰汁,汤的味道比较甜,如果喜欢口味淡一些的,可以只用一个椰青,多加一些水。

椰子肉煲鸡汤的做法2

椰子炖鸡汤的做法

准备好材料,椰子买时可以叫人剥好皮。

小心剥开椰子肉,用碗装好椰子汁,椰肉切成条状。

鸡肉放到清水里煮开2分钟,捞出来清洗后备用。(飞水)

将鸡肉、椰子肉和姜片放进锅里,大火烧开后小火炖2小时

椰子水是汤煲好前二十分钟后才倒入,这样汤会比较清甜!

出锅前调入盐和枸杞即可。

椰子炖鸡汤的成品图

椰子肉煲鸡汤的做法3

首先把椰子敲开,倒出椰子水,挖出椰子肉。

然后把椰子肉切块或者切条都行,我喜欢切成块状,炖煮后大块的椰子肉吃起来更过瘾。

接着在锅中放椰子水、椰肉、少许清水。

加入焯过水的鸡块、姜、红枣大火煮开。

再转小火约煮15分钟,放入枸杞,加入盐调味即可。

椰子鸡的汤汁清爽不腻,喝起来还带着一股椰子的奶香味,吃鸡前,先喝一碗鸡汤,美滋滋的。

注意事项

根据鸡肉调整炖煮时间,椰子无需炖煮太久,鸡肉熟了即可。

椰子肉煲鸡汤的做法4

椰子鸡汤的做法

食材准备好

鸡块焯水捞出

香菇姜切好备用

鸡块,香菇,姜片,红枣枸杞全部放入砂锅中

倒入2瓶佳果源椰子水

小火煲1个小时,中间加盐调味

时间到,椰子鸡汤就好了

椰子鸡汤的成品图

椰子鸡汤做法一,

材料

柴鸡1只,天然椰丝小半碗,大枣4粒,火腿4片,八角2粒,姜1块,葱1段,黄酒小半碗,盐适量,黄芪2片,灵芝2片

做法

1.鸡洗净,把“针线包”取出洗净放一边备用。

2.砂锅里放大半锅清水,将鸡放入,中火烧开后,用勺撇清表面血沫(其实并不多)。除椰丝、盐、“针线包”以外,将其他材料放入砂 锅里,改小火炖2.5至3个小时。

3.放入椰丝、盐、“针线包”,再炖半个小时即可。

小诀窍

1、为了突出椰子和鸡汤的香气,所以红枣等其他配料不用多放。 2、如果不求外观漂亮,可以把鸡剁成四五大块后再炖。 3、可以调一个蘸鸡肉的调料:上好生抽2勺、姜末少许、老干鸡豆豉少许、几滴醋、几滴香油。拌匀即可。

椰子炖鸡汤做法二,

材料

椰子1只,鸡,淮山,黄芪,玉竹,枸杞子,盐

做法

1.椰子一只去壳取椰肉。

2.配上淮山、黄芪、玉竹、枸杞子。

3.鸡斩件。

4.与其它材料一起入锅加水烧开,文火炖1小时加盐调味就行了。

做法三,鲜椰煲童子鸡

材料

新鲜椰子半个(喜欢味道更浓些,1个也行),童子鸡1只,莲子100克,玉竹50克,盐,味精

做法

1、莲子和玉竹洗净,浸泡半小时,将莲子芯清除。

2、将椰子表面的黑膜削掉,切成粒状。

3、用搅拌机将椰子榨出汁。椰子和水的比例是1:1,用漏勺隔住渣。

4、取1个煲汤隔渣袋,装入椰子渣,扎紧袋口。

5、砂锅加入800毫升水,莲子、玉竹和椰子渣一同入锅煲煮,煮开后调小火煲1.5小时。

6、童子鸡斩件,在开水里氽煮5分钟,洗掉血水。

7、汤水煲1.5小时后,取出椰子渣,放入童子鸡。再次煮开后小火煲15分钟。

8、加入椰子汁,中火煮10分钟。

9、最后加入盐和味精即可。

小诀窍

1、椰子渣不要丢弃,先和其他材料一起煲,汤里的椰子味才更浓;

2、椰子汁一定要最后才加入,否则煮太久,会将其中的椰子油煮成泡末和碎渣。

3、童子鸡的肉很嫩,所以不能煲太久,不然就煲烂了。

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