心肺功能弱，只能通过训练来加强。
学体育的都要经历这些的，很正常的。每年的大运动训练也就60天。是为了运动员提高身体素质和心肺功能，也是为了储备新赛季体能。
另外，长跑是有窍门的，主要是呼吸和脚步的配合。可以让你男朋友请教一下练长跑的。
你要是心疼他，可以学学按摩，给他放松放松。
我男朋友是学体育的 但是他不擅长长跑 每次高强度训练后都会晕 干呕 好心疼 这是什么原因呢？怎么调
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