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红烧海虾 红烧海虾的热量

时间:2022-07-07 04:22:13

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红烧海虾 红烧海虾的热量

一、准备材料

1、海虾:2斤;

2、花椒:5克;

3、大料:5克;

4、八角:2克;

5、饭酒:15ml;

6、油:50ml;

7、盐:2士勺;

8、葱姜:各适量;

二、烹饪步骤

1、将海虾清洗干净;

2、用黄酒与海虾混合,腌制20分钟;

3、热锅中注入油,下入花椒、八角煸香;

4、将海虾下到锅中,加入大料,加入盐翻炒至虾面变红;

5、加入酒,立即把葱姜末加入,快速翻炒均匀;

6、最后可根据个人口味加入少许糖,拌均即可。

一、准备好需要的材料:海虾、葱姜蒜、生抽、白糖、料酒、鸡精、醋、花椒、八角、冰糖、姜汁、红椒、水淀粉等。

二、准备海虾:选用肥美大海虾,洗净去头、尾后切断背部腹肠,控去水分,放入清水中浸泡10—15分钟,然后捞出,沥洗干净放置备用。

三、把葱姜蒜切成细末,准备胡椒粒、花椒和八角等;

四、开始红烧海虾:将控干水分的海虾倒入料酒、生抽、白糖、醋、鸡精中腌制20—30分钟;

五、取一口蒸锅,在锅里倒入油后烧热,将腌好的海虾放入油中炸至变色;

六、再取一口锅,在锅中放入油,将葱姜蒜炒香,加入海虾翻炒几下;

七、倒入八角、干辣椒、花椒等,炒匀,加入竹笋、白糖、冰糖向锅中兑入适量的水,加盖焖煮5—7分钟,调入适量的姜汁、红椒煸炒后,最后放入加有水淀粉的糊状汁,稍作煮收即可。

材料:

1.海虾十只,

2.大蒜头三瓣,

3.葱花半小把,

4.姜片适量,

5.辣椒适量,

6.蚝油一大匙,

7.料酒一小把。

做法:

(1)海虾清洗干净,盐拌着静置10分钟,放入料酒酱拌匀。

(2)锅内放一大匙油,烧热后倒入海虾,煸炒至七成熟,即可捞出。

(3)锅内倒入一大匙油,加入大蒜头,葱花,姜片,辣椒以小火翻炒至香,再淋入蚝油,加入煸炒过的海虾,搅拌均匀,最后放入料酒和适量的盐,改小火煮一下即可。

一、准备食材

1、红烧海虾的准备材料:海虾500克、葱姜蒜30克、花椒5克、干辣椒10克、红辣椒10克、白糖15克、料酒10克、盐10克、鸡精2克、酱油10克。

2、红烧海虾的准备方法:(1)将海虾仔洗净浸泡1小时;(2)将葱姜蒜切碎;(3)将花椒、干辣椒、红辣椒切碎;(4)将酱油、白糖、料酒、盐、鸡精倒入碗中,搅拌均匀,备用。

3、红烧海虾的烹调步骤:(1)准备一个锅,倒入适量的油,烧热;(2)将海虾煎一面,捞起;(3)将葱姜蒜、花椒、干辣椒、红辣椒倒入锅中,炸至金黄;(4)将海虾、酱油糖料汁倒入锅中翻炒,用中火调料至海虾熟;(5)淋上1勺麻油,把虾煎的另一面煎至金黄,即可出锅。

4、红烧海虾的食用方法:(1)将红烧海虾放入盘中,撒上少许葱花、蒜苗等即可享用;(2)红烧海虾还可以拌饭、拌面、炒菜等多种美食方式出现。

红烧海虾,一道鲜甜多汁的佳肴,油而不腻,脆而不柴,准备简单操作容易,是一道性价比很高的菜品,它不仅可以拌饭,也可以拌面,更可以成为蔬菜肉类炒菜美味补充。

一、准备材料

1、海虾:200克;

2、葱:1根;

3、姜片:2片;

4、蒜蓉:10克;

5、蚝油:2勺;

6、白糖:1勺;

7、麻油:4滴;

8、料酒:2勺;

9、盐:1勺;

10、香油:2勺

二、烹制步骤

1、将去壳的海虾洗净,在洗好的海虾上用刀背轻轻按一下;

2、锅里倒油,烧热后放入葱、姜片爆香;

3、倒入海虾,加盐、白糖、熬煮片刻;

4、加入料酒、蚝油、拌匀;

5、倒入蒜蓉,稍微翻炒;

6、待海虾有点软后,把麻油、香油加入锅内,继续翻炒,即可关火。

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