大腿经常干裂起皮,像干枯的树皮一样,令人格外不适,是不少人的困扰。那么,这是什么原因导致的呢?简单地说,就是缺水。具体来讲有以下几方面原因:
一个是与遗传有关。有些人天生皮肤偏干燥,如干性皮肤,先天性鱼鳞病患者或基因携带者,特应性皮炎患者等。
其次是与年龄有关。年龄较大的人随着年龄增长,代谢减缓,皮脂腺分泌减少,皮肤会逐年干燥 ,皮脂腺较少的大腿下肢皮肤会表现更早更明显。
再则是季节影响。往往每年秋冬季天寒气躁,就会引起干裂起皮,那就是季节性干燥,加上长期呆在空调房,室外工作者长期吹风,都会带走大量水分。
四是生活习惯问题。譬如洗澡太频繁,用太热的热水过度烫洗,过度搓洗,以及用碱性大的沐浴液等等,都会加剧皮肤干燥。
据此,要想改变大腿经常干裂起皮的现状,应当多喝水,温水较好,易被吸收;多喝滋润身体的膳食饮品,像银耳莲子枸杞汤等;多吃新鲜果蔬,忌食辛辣刺激性食物;要避免过度频繁洗澡,避免用碱性洗涤剂,用温和中性滋润保湿的沐浴液,洗完澡后要及时足量涂抹足够滋润;平时注意防寒保暖保暖,多泡脚,让血液循环,加速新陈代谢,让皮肤尽量能自我修复;必要时看医生,遵医嘱调理。
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