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无糖【山东馒头】

时间:2020-02-05 14:40:34

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无糖【山东馒头】

菜谱简介

以前经常会听到有「老乡」嚷着「打标~馒头」的叫卖声,而我也总是会买几颗回家当备粮,巴肚腰的时候就拿出来啃一啃,慢慢细嚼是越嚼越香,那种感觉真的好幸福,可是现在老鄕们一个个回老家了,街头巷尾已经不再响起那熟悉的声音,想再重温那种幸福的感觉,也只有靠自己万能的双手,所以囉,加油!

材料

老面(作法在步骤6)150g中筋面粉200g水100g快速酵母粉2g盐1/4小匙

做法

1

将所有食材混合后揉搓成光滑面团

2

分割6等份,一颗约75g,每颗各别再ㄧ面撒粉ㄧ面用力揉搓扎实,并整成山峰状,再垫上馒头纸排放蒸笼

3

蒸锅水加温至约35度(冬天的条件),放上蒸笼,发酵15~20分钟(蒸笼盖用布巾包覆,避免滴水在馒头上)

4

蒸锅水煮开转中火,盖子开一小缝透气,蒸15分钟

5

熄火,将锅盖留一缝隙,3分钟后再取出馒头即可。

6

老面作法:中筋面粉100g+水50g+速发酵母1g+盐1/8小匙揉匀成面团,用塑胶袋包紧,室温发酵8小时以上(冬天的条件),或更久,可放冰箱冷藏

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