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粟米山药粥

时间：2022-04-26 08:24:04

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粟米山药粥

将粟米和山药淘洗干净，炒黄，共研成细末，放入锅内，加水适量，先用武火煮沸，再用文火煎熬20分钟左右，加入白糖，调匀即成。每日2次，早晚餐服用。

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