一、艾叶煮鸡蛋什么时候吃效果最好
艾叶煮鸡蛋，这个什么时候吃都可以的，也是比较有营养的，平常注意营养均衡就可以。
艾叶是妇科常用中草药，具有很好的功效，艾叶煮鸡蛋很适合孕妇食用。然而艾叶煮鸡蛋的做法比较简单，为你详细介绍制作步骤。
材料：
鸡蛋3个、艾叶20克、白砂糖6克、适量的调和油。
步骤：
1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水。
2、洗净的艾叶，切碎。然后在碗里打入3个鸡蛋，打散。
3、锅里烧开水。
4、将艾叶与去壳鸡蛋一同置于铝锅内，加入适量清水。
5、用武火烧沸，再用文火炖煮15分钟后，滤去药渣留汁。
6、最后下适量白砂糖和调和油油煮开即可。
温馨提醒：
孕后第一个月，每日一次，连服一周；第二个月，每10天服一次；孕后第三个月15天服一次；第四个月每月一次，直至妊娠足月。
二、艾叶煮鸡蛋的功效有哪些
艾叶煮鸡蛋除了具有以上的保胎作用，具有温经的作用，其实它还具有很多的功效呢！
1、艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
2、艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，尹志超同时指出，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。
3、产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
正因为艾叶具有这样的功效，所以艾叶煮鸡蛋对人们的健康来说帮助是极大的，尤其是女性。因为大多数女性在月经期间是非常痛苦的，痛经的发生让女性根本无心工作和学习，艾叶煮鸡蛋就帮了女性很大的忙，月经期间吃一些可以缓解疼痛的情况，让女性在特殊时期依然可以保持好的形象，不耽误工作和学习。
三、艾叶鸡蛋能治宫寒吗
艾叶鸡蛋是能治疗这个宫寒的，因为这个艾叶是有这个暖宫的作用的，其实我们的中成药里面还有这个艾叶暖宫丸这样的药物，可见这个艾叶鸡蛋的功效还是很大的，其实这个艾叶不光是可以食用，我们也可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头或者是洗澡，或者用艾叶做药枕或熏蒸都是很不错的，不光是可以治病还可以防病，疗效也是相当不错的。
首先一个就是有宫寒的女性朋友可以经常按摩一下我们身体的涌泉穴，这样做对保护我们自身的阳气和预防宫寒都是大有益处的，如果是属于寒性体质的话我们也是可以通过运动来增加阳气，尤其要参加有氧运动。
再有就是我们的女性朋友一定要注意防寒保暖，尤其是有宫寒的女性朋友更要注意，有的女性夏天总把空调温度调得很低。其实在这个时候寒邪正悄悄地侵入你的脏腑，伤害着你的子宫，所以呆在有空调的室内一定要注意保暖。
还有就是如果有宫寒的疾病的女性朋友一定要不能吃那些生冷寒凉食物，这些食物还会加重我们女性朋友的病情的，因为这个宫寒时间久了的话也是会导致月经不调，进而也会影响我们女性朋友受孕的。
最后我们要说的是这个平时的时候能多刺激足底的经络和穴位，这样既能疏通经脉还能改善血液循环，使全身变温暖，一定要注意这个运动中和运动结束后也要注意保暖。
四、艾叶煮鸡蛋能保胎吗
现在放开二胎了，要孩子的女人又多了起来，但是有些女人由于身体的原因，根本保不住胎，出现了一些习惯性流产。所以去各大医院的妇科门诊去观察，有很多是来治疗习惯性流产的。据说，用艾叶煮鸡蛋可以治疗习惯性流产，有保胎的作用，这种说法是真是假，到底应该怎么做，相信看了下面的介绍，会给一些深受流产困扰的女性一些启发的。
首先，流产的发生是根胎儿和母体的健康情况有关的，这是一个自然选择的结果。如果胎儿先天发育不良，母亲比较虚弱，就会出现流产的症状，如果流产超过三次，很有可能会出现先天性流产。
其次，艾叶煮鸡蛋是一种民间偏方，对于习惯性流产有一些辅助治疗的效果。因为艾草本身就是一种中药。它的方法是这样的，将两个鸡蛋和一把干艾叶放在砂锅里一起煮，跟煮茶叶蛋似的，煮到鸡蛋变色为止。
从怀孕的第一个月开始吃艾叶煮鸡蛋，一天吃一次，一连吃七天；怀孕后的第二个月每天吃一次，一连吃十天；怀孕后的第三个月一连吃半个月，然后一直就这样，直到女性怀孕的的第十个月。
需要注意的是，在做艾叶煮鸡蛋时一定要用干艾叶，不能用鲜艾叶，因为鲜艾叶没有经过干燥或者烘制，会有一些毒性，会对孕妇的身体有副作用。
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