其实患癫痫的人有的时候并不是最倒霉的，最倒霉的应该是照顾癫痫患者的家人，患者家属要注意很多事项才能避免癫痫发作，那么生活中癫痫患者家属应该注意哪些癫痫的额注意事项呢?今天就来向大家普及一下癫痫的注意事
1癫痫患者日常注意事项
其实患癫痫的人有的时候并不是最倒霉的，最倒霉的应该是照顾癫痫患者的家人，患者家属要注意很多事项才能避免癫痫发作，那么生活中癫痫患者家属应该注意哪些癫痫的额注意事项呢?今天就来向大家普及一下癫痫的注意事项。
专家告诉，最好最可靠的预防癫痫就是按时、按量地服用抗癫痫药物。一旦确诊了癫痫，就要控制发作，预防惊厥的再发，越早治越好。因为，发作的次数越多，时间越长就意味着对原有癫痫灶的增强。
有些癫痫病人和家属对抗癫痫药物的副作用的顾虑大于癫痫发作本身，宁可发作几次也不愿意吃药。其实，发作一次所造成的伤害比起药物副作用来要大很多倍;另外，也要预防引起癫痫的原因和诱发因素，如头外伤、脑部感染、全身性炎症、孕期感染、近亲结婚、怀孕期间饮酒、吸烟、高热等，如果两个人都有确诊的癫痫，就要避免结婚及生育。对于慢性的癫亲病人来说，除了要长期规律服用合适的抗癫痫药物，同时避免促发因素，如饮酒、疲劳、暴饮暴食、睡眠剥夺、精神压抑、感染疾病、受热发热等。
在癫痫的治疗过程中，患者和家属一定要知道这些癫痫的诱发因素，生活中要积极去预防，合理选择癫痫的治疗方案，这样可以有效的提高治疗效果，使广大患者尽早得以康复!
癫痫患者日常注意事项有以下几项 ：
1、注意饮食，尽量清淡，少肉类，特别是猪肉(猪肥肉绝对禁忌)其他肉类适量。
2、适当体育锻炼，避免过度劳累。规律作息时间，避免熬夜和睡眠时间不足。
3、情绪方面，避免生气，减少各方面压力。
4、适当给与积极的治疗，建议使用中药治疗或者中西药结合治疗。
5、做好日常护理是预防癫痫发作的重要因素，不可忽视。
以上就是关于癫痫的注意事项的相关介绍，专家提醒广大的朋友，癫痫的病发主要是由您日常生活中的不良好习惯所导致的，所以大家一定要多注意一些生活中的细节，多注意这些注意事项，这对于癫痫的预防与治疗很有好处的。
2癫痫患者们千万不要过度的饥饿
作为癫痫病人，一定要经常的知道怎么做，才能够减少自己的发病的，所以要做的事情有很多的。而且癫痫病人们的饮食也是比较重要的，如果能够在饮食上下手，一定可以防止癫痫疾病的发作的。下面专家们就给大家带来癫痫的饮食介绍。
一、过度饥饿，暴饮暴食：过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，导致人的大脑产生很多的胰岛素，来降低血糖浓度，就会导致人的整体胰岛素浓度降低，致使大脑血糖浓度下降，脑的能量供应不足，致使癫痫发作。
二、饮浓茶、咖啡：喝浓茶、咖啡或食用含大量咖啡因的食品可使癫痫发作。所以说，癫痫病的禁忌很有必要，患者必须要注意这点。
三、吸烟、饮酒：烟里面含有大量的尼古丁，尼古丁对神经机能有一定的影响，尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响。酒和癫痫病发作有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫病。饮酒可诱发癫痫病，酒里面主要成分是乙醇，对高级神经活动有直接抑制作用。
以上就是癫痫的饮食的介绍了，相信朋友们一定了解清楚了。癫痫的威胁是非常的大的，所以这么复杂的疾病要趁早进行治疗的，否则会越来的越严重的哦。
3癫痫患者日常饮食健康调理
我们知道防止癫痫发作的最好办法就是让癫痫患者少接触刺激性因素，像有些食物可能给患者带来好的镇静作用，但是有些食物可能就会造成癫痫发作，因此癫痫的饮食调理是需要非常耐心和细心的，接下来就为大家介绍一下具体该怎么做。
一、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以天天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
二、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇定药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
三、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者常常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注重镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤动、精神紧张。
含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。
四、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
以上就是关于癫痫的饮食调理问题，我们知道正常人如果吃到不好的食物还会生病呢，但是癫痫病人就不只是生病了，而是威胁生命了。所以癫痫患者的技术一定要关心癫痫患者的饮食问题，好好调养身体，禁止吃一些忌口的食物。
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