前列腺是男性的重要生殖器官之一,如果在日常生活中不能做好相关的护理就很容易诱发前列腺疾病。那么哪些行为可能会造成前列腺疾病呢?
1警惕容易诱发前列腺疾病的行为
前列腺疾病是生活中比常见的一种危害男性健康的疾病,但是诱发这一疾病的原因往往是由于我们不良的行为习惯造成的。下面给大家介绍警惕容易诱发前列腺疾病的行为,供大家参考。
久坐
前列腺是附属性腺,形态类似一个倒置的锥体,位于膀胱和盆底肌肉之间,包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重,由于受到压迫,很容易引起前列腺充血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。
长时间骑车
很多男性会选择骑车来锻炼身体,但是经常骑车也会给前列腺带来不利影响,身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动,会破坏前列腺组织结构,造成损伤。专家建议,每次骑行不宜超过半小时,尤其是前列腺疾病患者,应该尽量避免骑车。散步、跑步、爬山、游泳等其他运动方式都有利于预防前列腺炎。
性生活不规律
性生活过于频繁会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎。过度压抑性欲,则会使前列腺液淤积,诱发炎症。另外,射精前中断性交、体外排精,都会影响前列腺健康。
睡眠不好
冰岛大学的研究人员以2100多名67岁至96岁的男性为对象,研究睡眠对前列腺癌风险的影响。结果发现,睡眠不好的人罹患前列腺癌的风险,是没有睡眠问题者的1.6~2.1倍,睡眠问题包括难以入睡、夜间易醒、晨醒过早等。专家表示,睡眠不好,整个人体的抵抗力和免疫力都会下降,同时也让前列腺容易受到细菌的侵袭。如果经常熬夜与抽烟喝酒、上网、久坐等危险方式相加,危害会更大。
酗酒
人喝酒后,酒精被慢慢吸收,进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激后就会兴奋起来,局部毛细血管迅速扩张、充血,使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高,前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛,就会引起发炎的症状。
频繁自慰
一般身体健康的未婚青年,只要无不适症状,每周1―2次自慰属正常现象。然而,一旦自慰过于频繁,就可能导致慢性前列腺炎。性兴奋时,前列腺会处于充血状态,使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血,会成为细菌生长的适宜环境。而细菌产生的各种毒素,会直接损伤局部组织,导致体内的自由基增加,进一步加重局部组织损伤,由此形成恶性循环。此外,前列腺本身具有坚韧的包膜,如果腺管常被病原体和坏死组织堵塞,一方面药物很难进入病灶发挥作用,另一方面病灶内的毒素和病原体又不能出来,从而导致前列腺炎难治愈、易反复。
2前列腺疾病要注意什么
临床资料表明,有一半以上的男性在一生的某个时期都会“遭遇”前列腺疾病。疾病本身并不可怕,可怕的就是,不少患者或因遮掩过去,或因想走捷径,或因认识偏差而走入各种误区。最后适得其反,越掩越丑。
误区一:认为前列腺疾病熬得过去。
许多前列腺疾病患者认为前列腺是个小地方,前列腺疾病也属于小毛病,熬一熬就会过去。其实不然,临床统计表明,到目前为止,尚未有一例前列腺病是自然而愈的。
误区二:认为只要清除了病菌就能治愈。
有80%的前列腺病患者总认为前列腺病是普通的炎症,大量使用抗生素,虽然化验结果是病菌消失,但很快又会复发,总是在治疗、复发、再治疗、再复发的境地中徘徊。
3预防男性前列腺疾病的方法
近年来,男性前列腺健康问题受到大家的关注,而前列腺健康不仅关系到男人个人生殖健康,还可能会影响生育。那么有什么比较好的方法能预防呢?下面为大家介绍预防男性前列腺疾病的方法,供大家了解。
前列腺疾病的预防方法
不憋闷
久坐、穿过紧的内衣会压迫前列腺;而骑自行车时会阴部不断与车座摩擦,前列腺不仅受到压迫,还容易损伤。憋尿对前列腺的危害更是不容小觑,长期憋尿会出现前列腺肥大、前列腺炎等一系列问题。
少刺激
寒冷、烟酒、辛辣刺激的食物以及久坐在潮湿的环境中,都可能引起前列腺充血,而充血是前列腺炎的重要病因,生活中应当避免这些因素。此外,还要多喝白开水“冲刷”尿道,否则高浓度的尿液会加重刺激。
促循环
除了避免让前列腺损伤的因素外,还应该适当运动,慢跑、打羽毛球、跳舞等都是不错的选择,既可以提高身体免疫力,降低前列腺炎发生风险,还能促进全身血液循环,减少前列腺的充血。
定期查
50岁是前列腺健康的分水岭,前列腺增生的发病率将会达到50%以上,而到了80岁几乎所有人都会出现。此外,50岁前很少人患前列腺癌,50岁后发病率开始上升。前列腺癌早期多没有症状,一旦出现尿道梗阻、疼痛等症状时,往往已经发生转移。因此,男性从50岁开始就应该每年做1次直肠指检、超声检查和前列腺特异性抗原检测。前列腺特异性抗原是前列腺癌最有价值的肿瘤标志物,对早期诊断尤为重要,如果有家族史,可从45岁开始就定期复查。
前列腺疾病的危害
影响工作和生活
由于炎症的刺激,产生一系列症状,如腰部、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿繁多等,使患者烦躁不安,严重影响工作和生活。
易患肿瘤
研究表明,正常人前列腺液中含有一种抗癌物质,对抑制肿瘤有重要意义。而前列腺患病时这种抗恶性病变物质减少,从而很容易引起肿瘤。
易引起感染
人体前列腺中含有一种抗菌物质,叫前列腺抗菌因子。当前列腺发炎时,这种抗菌因子减少,故而容易引起感染。前列腺炎引起的感染可导致急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等,严重时可发生腹股沟痛或肾绞痛。
导致不育
长期的慢性炎症,使前列腺液成分发生变化,前列腺分泌功能受到影响,进而影响精液的液化时间,精子活力下降,可以导致男性不育。
传染配偶引起妇科炎症
前列腺炎可以传染给伴侣,特别是一些特殊病菌感染引起的前列腺炎,其炎症可以通过性交途径传染给妻子,如霉菌性前列腺炎、滴虫性前列腺炎、淋病性前列腺炎、非淋菌性(衣原体、支原体)等。
4秋季男性提防前列腺疾病
秋高气爽,令人愉悦神往。但对于男性的前列腺来说,这却是个“多事之秋”。每到这个时节,都是前列腺疾病高发、复发的“危险”时段。对于男性来说,在入秋后需要警惕前列腺疾病的诱发或复发。毕竟,只有在拥有健康体魄的前提下,才能尽情享受绚丽的金秋。
秋季多喝水防前列腺炎
前列腺发病的原因主要是患者不注意个人卫生,不良生活方式引起尿路的逆行感染。
秋天气候比较干燥,导致人体排尿减少,尤其是那些不太喜欢喝水的男性,更容易因为尿道得不到正常的冲洗而导致发病率增高。因此,市民在秋季应注意多喝水、多排尿。“如果有尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等症状应尽快就医,以免使炎症转为慢性病。”医生说。
秋季男性需警惕以下症状
专家提醒,若出现尿道口“滴白”,早晨起床,大小便后,尿道口有乳白色黏;尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿滴沥、尿等待、尿分叉、尿道口灼热;性功能减退、阳痿、早泄、不育症;会阴胀痛、下腹部坠痛;曾患有泌尿系统感染史或衣原体、支原体、淋球菌感染;血精、精液呈现淡红色或灰黄色的症状之一者,必须引起对泌尿疾病的警惕,应及时找专业医疗机构做全面、系统的检查。
5老人前列腺疾病用药需注意
老人在用药时需注意的是,治疗其他疾病所用的药物会对男性前列腺疾病不利,所以,老年人患前列腺疾病在用药时一定要注意。
“前列腺肥大的主要症状就是排尿困难、尿线变细、尿频、夜尿增多,重者甚至发生尿潴留或充盈性尿失禁。”郑州大学第一附属医院泌尿外科主任医师王瑞说。而近年来的临床研究发现,某些药物会诱发或加剧前列腺疾病,因此,对前列腺疾病患者,用药时尤应小心。
如抗抑郁药多虑平及阿米替林等,平喘药氨茶碱、茶碱、麻黄素等,抗心脑血管病药心得安、心痛定等,胃肠解痉药颠茄、阿托品、东莨菪碱、山莨菪碱等,以及强效利尿药和抗过敏药等,会影响膀胱机能,引起和加重排尿困难,使病情加重。
因此老年前列腺疾病患者,在用到上述药物时必须向医生咨询并详细说明自己的病情,以便让医生酌情考虑用药。
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