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当青少年患上糖尿病该怎么去面对自己?

时间:2019-03-03 23:46:59

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当青少年患上糖尿病该怎么去面对自己?

我国青少年糖尿病患病人数居亚洲首位,血糖控制达标率仅为15.5%。保持规律、健康的饮食习惯是管理糖尿病的先决条件。

然而,饮食行为紊乱在青少年糖尿病患者中尤为突出,发生率达34%。饮食行为紊乱是一种严重的心理障碍,患者表现为暴饮暴食、节食、自我诱发呕吐或滥用泻药等,常因无明确的症状和体征而无法得到及时治疗,导致血糖控制不佳,且会增加糖尿病酮症酸中毒、视网膜病变、神经病变等并发症的发生风险,引发焦虑、抑郁等心理问题,甚至导致自杀。

因此,早期识别青少年糖尿病患者饮食行为紊乱的影响因素至关重要。

为什么青少年糖尿病患者会出现饮食紊乱?

青少年糖尿病患者会有诸多压力(包括来自学校、家庭、社会的压力)、生理因素(困倦、疲劳、无饥饿感等)、对体型不满、害怕注射胰岛素引起体重增加以及避免计算复杂的碳水化合物摄入量等等,这些都是青少年糖尿病患者出现饮食行为紊乱的主要原因。

与国外青少年相比,我国青少年更容易受“以瘦为美”的审美观影响,加之该群体正处于青春期,格外注意自己的身体形象,更易出现理想体型与现实体型间的矛盾,易对体型不满,进而导致其出现强烈的饮食限制行为,甚至饮食行为紊乱。

因此,我们临床医护人员需重视饮食行为紊乱带来的负面影响并对青少年糖尿病患者进行定期评估,及时干预存在饮食行为紊乱的患者,防止其进一步发展为饮食障碍;针对饮食行为紊乱发生风险较高的患者,可开展“榜样力量”病友互助会,尽早纠正其错误的体型认知,帮助其更好地管理疾病。

女性糖尿病患者多认为身材管理的重要性要高于疾病管理。相较于男性,多数女性患者对自我价值的判断主要取决于他人的看法,常将自身的身体形象与他人进行比较,故女性患者更可能采取节食、禁食和滥用泻药等方式来减少食物摄入或吸收,以保持苗条身材。

心理痛苦是糖尿病患者因情感负担、社会支持、担心疾病的自我管理及能否得到高效的治疗等而产生的一种负性情绪体验。心理痛苦可导致青少年糖尿病患者出现情绪调节障碍,使其通过暴饮暴食的方式来释放压力,进而发生饮食行为紊乱。

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