一旦查出糖尿病，再穷也要吃这5物，平稳血糖，或比胰岛素强
1、西洋参：西洋参是常见的中草药，有很高的营养价值。经常用西洋参泡水喝，不仅能够有效的刺激人体胰岛素的分泌，帮助人体稳定血糖。
2、蜂胶：蜂胶中含有一种独特的生物活性物质，具有抗菌、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能。糖尿病患者不妨喝一些蜂胶茶，有辅助抗氧化、调节血脂、血压、血糖的功效。
3、山药：山药是一种很好的滋补食物，不论男女经常吃对人体都是有好处的。糖尿病患者平时也可以吃一些山药，能够有效的改善血糖，预防你血糖升高的状况。
4、银耳：银耳中含有丰富的银耳多糖和胶质，经常吃银耳不仅有助于排出体内的毒素，银耳多糖还能够促进体内胰岛素的分泌，帮助降低血糖。
5、大蒜：大蒜是一种很好的降糖食物，里面含有天然的胰岛素，其实大蒜里面含有丰富的挥发性辣味素，这种物质可以清除我们身体的废物，并且可以有明显的降血糖效果。
如果觉得《一旦查出糖尿病 再穷也要吃这5物 平稳血糖 或比胰岛素强》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
