蛋白桑：桑叶美食--桑叶豆浆

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豆浆相信大家都没少喝，但是加了桑叶的豆浆你喝过吗？我喝啦！因为最近不舒服，忽然看到说桑叶可以清热疏风，但是又不知道能怎么吃掉它，所以想起来在每天喝的豆浆里加点桑叶试试看，结果还不错，想象的会很难喝，结果还不错，没啥怪味道，而且颜色绿绿的还挺养眼，喝着也不错，有股春天的味道，总之既有药效还不难喝，我觉得还不错，所以也有这些症状的亲也试试看吧！

食材明细：

主料：黄豆70g 桑叶30g

辅料：清水900ml 冰糖适量

做法步骤：

准备黄豆与桑叶，900毫升清水。桑叶洗干净切碎，将洗净的黄豆放入破壁机中，把切碎的桑叶也放入杯中。

加入900毫升清水，盖好破壁机盖子插电源选五谷豆浆键制作豆浆。豆浆做好以后可以加入适量白糖或是冰糖，倒入杯中即可饮用。

桑叶味甘、微苦、性寒，入肺、肝经，能疏散风热、清肺止咳、平肝明目。在豆浆中加入桑叶，对于肺热咳嗽以及肝热的患者都有不错的功效，而且这样的豆浆性质平和，就算是体质稍差的人饮用也无妨。（资料图片来源于美食天下）

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