越来越多的人深受肩周炎的困扰，疼痛，肿胀，局部活动受限，深深影响着人们的生活和工作日常，严重降低了他们的幸福感。肩周炎又被称为"五十肩"，主要表现是：肩部疼痛肿胀和肩部关节活动受限，其中女性发病率更高，多发病于45岁以上的年龄。然而随着空调的普及，现在这个疾病呈现了年轻化的趋势 ，也需要引起广大年轻同胞的注意。
有以下症状，可能是你的颈椎出问题了：
颈椎病的第一个症状：颈椎疼痛
首先颈椎病最大的症状就是自己的颈椎会出现疼痛的情况，一般人的颈椎除非进行了一些特别大的运动会疼痛的话，是没有疼痛的情况出现的。如果自己在某一段时间发现自己颈椎特别疼痛并、并且还会痛很久的时候，那么就要开始注意自己是否患了颈椎病了，这种情况是比较明显的情况了，一般轻微的颈椎病疼痛情况是稍微小一点的。
颈椎病的第二个症状：颈椎凸起
还有就是发现自己的颈椎会有明显的凸起来，也是有可能患上了颈椎病，因为一般人的颈椎都不会凸起来，自己的颈椎突起来之后就很有可能是因为颈椎变形而导致的患上颈椎病，这个时候也不要不当一回事，颈椎病可大可小，严重起来也是会损害自己生命的。发现了颈椎突出来的情况应该立即去医院进行检查，看一下自己是否患上了颈椎病，如果自己患上了颈椎病的话就要及时治疗，不能拖拉，别拖拉情况越严重。
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患上颈椎病有什么危害呢？
1、颈源性脑血管疾病全国每年近100万脑血管病人中，其中26%是因颈椎病而诱发。这是由于椎-基底动脉受压，造成脑供血不足，长期维持这种状态，就会出现头晕、手足麻木、步态不稳，甚至发生脑血栓、脑梗死，有些病人可因此导致偏瘫。
2、颈源性乳房疼痛多见于中老年女性颈椎病患者，开始觉一侧乳房或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时特别明显，有时疼痛难以忍受。这种疼痛被误诊为心绞痛或胸膜炎。由于增生骨压迫第6、7颈椎的神经所致。
3、颈源性眩晕症有的人患“高血压”久治不愈，继而检查竟是颈椎病。颈椎病可引起血压增高或降低。这类病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等颈椎病症状。这与颈椎病所致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激发生功能紊乱有关。
怎样治疗颈椎病呢？
1、苦瓜＋绿豆
准备材料：苦瓜200克、绿豆250克，瘦猪肉250克。
制作方式：苦瓜、瘦绪肉洗净切片待用，将绿豆煮沸30分钟后加入苦瓜、瘦猪肉，再文火煮至绿豆烂熟为度，可加少许食盐食用。
功效：绿豆有消肿止疼的作用，对于颈肩酸痛的患者有辅助治疗的作用。颈椎疼痛发作时若能配合一些中成药外敷，活血化瘀快，可提高疗效，缩短病程。所以
2、花生米+红糖
准备材料：干红枣50克，花生米100克,红糖50克。
制作方式：将干红枣洗净,用温水泡花生米略煮一下，放冷，把皮剥下:把泡发的红枣和花生米皮同放在煮花生米的水中，再加冷水适量.用文火煮半小时左右，捞出花生米皮加入红糖，待糖溶化后收汁即成。每日1次，分2次服。
功效：患有颈椎病的患者经常食用，可帮助缓解疼痛感。
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