尿液被排出时难免会冲击形成一些泡沫，但随后立刻消失，这属正常现象。如果尿液中出现异常泡沫那么就值得注意了。我们平时可以注意观察自己尿中的泡沫是否异常，这样能让我们更早的发现尿蛋白，并及早治疗。在医院，有不少患者因为发现尿里有泡沫而前来就诊。一般来说，如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，这是由于尿液中含有的一些有机物质（葡萄糖）和无机物质（矿物盐）使尿液张力较强，属于正常冲起的泡沫。这种泡沫尿不一定表示身体出了问题，无需紧张。但是如果是大泡沫很快消失，要警惕是否是糖尿。如果尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，则很可能是蛋白尿。
人的尿液中含有微量蛋白质，主要成分是白蛋白，排出量一般每日不超过150毫克。这种微量白蛋白用一般的尿蛋白化验法是检测不出来的，当然一般也不会出现异常泡沫。
由于尿液中含有的一些有机物质（葡萄糖）和无机物质（矿物盐）使尿液张力较强，会冲起的泡沫属于正常泡沫。再者如果喝水较少，再加上小便时的角度或速度，有一些泡沫也属正常现象。还有些人在暴饮暴食、一次吃太多蛋白质、剧烈运动、情绪波动或长久站立时，也会出现暂时性蛋白尿，由此引起的泡沫也是正常的。
自己鉴别的最好方法是，取一支试管装20毫升尿液，用手来回振荡，如尿液表面出现细小而久不消散的泡沫，为可疑蛋白尿，还是以尿液检查为准，应及时去医院进一步检查确诊。
在排除诸多客观因素之后，如果尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，超过三十分钟后还没有消失，则很可能是蛋白尿，提示肾脏可能出现异常，应及时去医院进一步检查确诊。肾炎最早期的改变就是尿液中出现尿蛋白，此期往往除尿潜血外尚无其他任何症状或体征，如果得不到积极有效的治疗，肾炎进一步发展，五年就会出现肾功能不全，十年左右则会发展为尿毒症，这是尿蛋白和尿潜血的必然发展规律。
再者小便后见到大量较大的泡沫存在，或者表面泡沫消失后仍见到气泡从尿中不断上冒，则有可能是肾疾病引起尿中胆红素、蛋白质含量升高，会引起尿中多泡。为了进一步确定是否自身脏器受损，应及时去医院检查。
当然了，如果出现泡沫尿又伴有尿频、尿急、尿痛或者浮肿、高血压，或者多饮、多尿、多食、口干渴等症状时，必须到医院检查确诊，并采取有效的治疗措施。
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