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来源:宁波热线
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这是我们编辑口述的一个真实故事：我老爸今年50岁出头，常年牙齿不好，却偏爱抽烟喝酒，平时又不怎么注意口腔卫生，导致一口牙没几颗是健康的。
他40多岁在宁波口腔医院补过一次牙。但他事后，并没有特别重视口腔卫生。有时刷牙还会牙龈出血。由于抽烟、口臭和牙黄都很严重，几颗牙也都有些松动。但这都几十年的老毛病了，大家也没多在意。
后来有一次，他牙龈（就是大家通常讲的牙肉）连续几周发炎、红肿、流脓，牙疼得整夜翻来覆去睡不着。开始他以为是普通的上火，所以瞒着家人，吃了不少消炎药。但病情没有减轻反而加重，最后竟然发展成为高烧和严重的肺部感染，并住院两个多月，期间被多次下了病危通知书。
当时医生反复询问：“你父亲近期有没有拔过牙或者牙龈发炎吗？”
老爸出院后，在医生的建议下，我马上带他去口腔诊所检查。
当看到无影灯下的老爸牙齿时，我震惊了。
牙齿之间塞着满满的牙结石，在结石的挤压下，牙肉已经严重萎缩和红肿。父亲一张嘴就是一股腐臭的味道，就像下面这样。
牙结石正是导致父亲反复牙龈发炎、红肿的罪魁祸首。
当场在牙科医生的建议下，先马上进行了洗牙。
一周后，老爸红肿和出血开始缓解，牙疼的情况也慢慢减少。
事后回想，父母这一辈健康知识不够，小毛病都喜欢硬扛。
但如果我能多一点知识，早点意识到牙肉红肿、牙结石这类“小毛病”的危害，带他每年去洗一次牙，做一次口腔检查，可能就不会有这么一劫了。
自此之后，每年我会强制老爸洗一次牙。当然，我也会一起洗一次牙。
其实，父母能有一口好牙，才是子女们最大的福报。
据卫生部公布的第三次全国口腔健康流行病调查结果显示，65-74岁的老年人中，牙齿缺失率高达86.1%。
有牙结石引起的各种牙龈疾病，轻的能使牙龈红肿出血、牙缝变大和口臭。不及时治疗，就会引发牙周病，导致牙龈化脓，牙齿脱落，甚至由牙龈发炎引发肺炎等并发症。
很多家庭对中老年人掉牙不重视，反而觉得“人老了就要掉牙”，其实过早的掉牙也是牙周炎等疾病引起的。其实，在西方国家洗牙早已成为防治口腔疾病的重要手段。
定期洗牙不仅能做到清洁，还能做到检查和预防。多数口腔疾病，都能在萌芽时被洗牙的医生发现。
但是，问题来了——
虽然很多老人受到牙疼、牙龈肿痛的困扰，但多数对洗牙很陌生，也会听信一些错误科普，就会对洗牙抱有偏见和畏惧。所以我们整理了一些洗牙小知识，可以让你在劝说父母洗牙时，拿出更科学有力的证据。01父母觉得洗牙没必要，是年轻人的事情，怎么办？牙不好，会伴随一辈子。洗牙没有年龄限制。
花30分钟到1个小时洗一次牙，既可以减少牙结石，还可以预防和治疗牙周病。
特别是对于抽烟的爸爸们洗牙可以缓解口臭。最重要的是洗牙还可以预防牙齿松动和过早的牙齿脱落。
有一口好牙，更能有效提升老年人的生活品质。有一口好牙的老人，往往寿命也更长。
02父母觉得洗牙对牙齿不好，怎么办？
洗牙一般是用超声波，用高频的震动来震落牙齿表面的牙结石。超声波洁牙能震碎牙结石，会不会也震碎牙齿？根本不用担心的！牙齿可比牙结石结实多了！
牙结石和牙齿的结合也是相对疏松的，牙结石从牙齿表面震落，不会损伤牙齿表面的牙釉质。
Tips洗牙后，要提醒父母以下几件事▼1.不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈；2.暂时少吃深色食物，以免给新洗的牙“染色”；3.不要吃过冷过热的食物，以免对牙齿造成刺激引发疼痛；4.要注意口腔清洁，勤刷牙，使用牙线，否则牙结石会很快再长出来......
从现在开始，帮父母把洗牙养成一种习惯。用微小的投资，为年老的生活减负。你辛苦拉扯我长大，我陪你慢慢变老。来源：宁波热线
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