11 月 14 日，第 9 个联合国糖尿病日来临。今年的主题是「健康饮食」。
（图片来源：国际糖尿病基金会官网）
国际糖尿病基金会的最新 数据显示，全球成年人糖尿病患者已达 4.15 亿，到 2040 年，这一数据将升至 6.42 亿。
糖尿病患者增长快速，形势严峻，而当下许多人对糖尿病的认知还有待提高。来看看，糖尿病这些知识，你知多少。
大数据——糖尿病形势有多严峻？
1. 患病人数众多——增加趋势严峻
（图片来源：国际糖尿病基金会官网）
据国际糖尿病基金会 年的数据显示，该年有 510 万人死于糖尿病，每 6 秒钟就有一人死于糖尿病，2100 万新生儿受母亲妊娠糖尿病的影响，到 2035 年将有约 6 亿人会是糖尿病患者......
而 国际糖尿病基金会的最新 数据显示，全球成年人糖尿病患者已达 4.15 亿，到 2040 年，这一数据将升至 6.42 亿。
（图片来源：国际糖尿病基金会官网）
这些数据，还在增加。所有类型的糖尿病患病率都在上升，特别是 2 型糖尿病：到 2035 年，糖尿病患者数目将增加 55%。
快速认识糖尿病
糖尿病类型众多，最主要的类型为：1 型糖尿病、2 型糖尿病及妊娠糖尿病。
1. 1 型糖尿病必备知识
（图片来源：国际糖尿病基金会官网）
受众人群：可影响任何年龄段的人群，常发生在儿童或青少年。
治疗策略：1 型糖尿病患者需每天注射胰岛素，没有胰岛素则 1 型糖尿病患者将无法生存。
原因不清：1 型糖尿病患病人数不断增加，但其原因仍不十分清楚。目前认为是 是由自身免疫反应引起的，机体的防卫系统攻击胰腺中产生胰岛素的 β 细胞，致使机体无法合成其所需的胰岛素。
可能与环境中危险因素改变、孕期不良事件、早期营养不良或病毒感染有关。
2. 2 型糖尿病必备知识
（图片来源：国际糖尿病基金会官网）
受众人群：2 型糖尿病是最常见的糖尿病类型。通常发生在成年人中尤其中老年人，但近年来有年轻化的态势。在临床上，越来越多见儿童及青少年的 2 型糖尿病患者。
治疗策略：疗法众多。包括生活方式干预的基础治疗，口服药物治疗和胰岛素治疗等。一般首先推荐生活方式干预，如果单纯生活方式不能使血糖达标则开始药物治疗。
若无禁忌，首选二甲双胍为 2 型糖尿病患者的起始治疗药物，如果新确诊时有明显症状或血糖/糖化血红蛋白水平显著升高，则应考虑胰岛素治疗。若经非胰岛素的单药治疗 3 个月后糖化血红蛋白未达标则应加用其他口服药或 GLP-1 受体激动剂或基础胰岛素。
由于 2 型糖尿病病程长，随着病程进展，绝大多数患者最终将应用胰岛素治疗。
疾病原因：2 型糖尿病患者体内可产生胰岛素，但胰岛素分泌相对不足或作用缺陷（胰岛素抵抗），引起血糖升高。确切的原因也仍不明确。
高危因素：肥胖、不合理饮食、缺乏体力活动、增龄、糖尿病家族史、种族等。
3. 孕期糖尿病必备知识
（图片来源：国际糖尿病基金会官网）
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